Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o piwie, kaloriach i Krossie.
Dzisiaj odpowiem na Wasze pytania, czyli tzw. Q&A. Lecimy:
– nie jeżdżę na gravelu, bo go nie mam i gdy spadnie śnieg, to trochę tego żałuję,
– jestem szczęśliwy pracując w Prawie.PRO,
– wideo montuję w „Final Cut Pro”,
– najwięcej motywacji dały mi starty w zawodach,
– w bidonie mam Kasteel Rouge,
– mam w ofercie rozmiar XXL, w którym mieści się spokojnie 120 kg kolarza,
– najbardziej chciałbym pojeździć w Andaluzji, jeżeli chodzi o Europę,
– razem z wiosną wróci Prawie.PRO Tour, jednodniowe bezpłatne i płatne z noclegiem,
– kiedy zaczynałem moje FTP wynosiło 2,2 W/kg, teraz 3,6 – 3,8 W/kg,
– żeby utrzymać się w amatorskim peletonie kolarskim, przy dobrej technice, trzeba mieć ok. 3 W/kg,
– pojęcie granicy to jest pojęcie fundamentalne dla całej analizy matematycznej. Zarówno pochodne jak i całka są zdefiniowane, jako pewnego rodzaju granice i granica to jest coś takiego, co pozwala nam włączyć do naszych rozważań nieskończoność rozumowania zawierająca nieskończoność i pozwala nam wnioskować w następujący sposób: jeżeli mamy dwie wielkości, które różnią się… zróbmy sobie może jakiś przykład…,
– od dwóch lat, to pomiaru mocy używam pedałów Assioma,
– czasówkę pożyczyłem od Karola na jedne zawody, nie kupiłem,
– Karol ma identyczny wzrost i bardzo podobną wagę do mojej,
– żeby zdobyć pełne gwiazdki na Zwift najlepiej mieć włączoną funkcję ERG, która pilnuje, żebyśmy kręcili z odpowiednią mocą a kadencję musimy kontrolować sami,
– w czasie triathlonu używam soczewek,
– dzienny limit kalorii to 3200,
– w tym tygodniu zaplanowałem 7 jednostek treningowych; 2 biegi 3 km, reszta to rower; 3 Coffee Ride, 2 mocne ustawki,
– teoretycznie można pić 3 energetyki dziennie, ale grozi to uzależnieniem,
– nie nadaje się na ambasadora Krossa, bo nie jeżdżę na MTB, choć żyję z nimi w bardzo dobrych relacjach.
Bardzo dziękuję za pytania i za to, że ze mną jesteście.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Różowa
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Race
Prawie.PRO Tour Rytro 2024 Voucher na obóz kolarski
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 1799,00 zł
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 200W Biała Unisex
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 500 ml Czarny
Komin kolarski, do biegania oddychający Prawie.PRO HD Granatowy
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Czarne
Cyfrowa Karta Podarunkowa Prawie.PRO
Kurtka kolarska Prawie.PRO EDC ZERO WIND Slim Unisex
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Czarna
Papier prezentowy wraz z pakowaniem
Polo Prawie.PRO Poly Lacoste Casual Męska Granatowa
169,00 zł139,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 169,00 zł
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Zakaz słuchania muzyki podczas jazdy na rowerze: Wkrótce będzie za to mandat?
Cube Access WLS SL: Opis, Cena, Dane techniczne
Jakie są przyczyny nagłego spadku formy? Co ma wpływ na jakość treningu?