Jeżeli bez względu na ilość przespanych godzin, po wstaniu z łóżka zawsze czujesz ogromne zmęczenie możliwe, że cierpisz na obturacyjny bezdech senny. Jest to poważna choroba bardzo często lekceważona przez lekarzy jak i pacjentów, która niesie za sobą groźne dla zdrowia, a nawet życia konsekwencje.
Obturacyjny bezdech senny to choroba, charakteryzująca się wielokrotnymi i powtarzalnymi momentami, podczas których dochodzi do zatrzymania lub dużego ograniczenia cyrkulacji powietrza przez drogi oddechowe na poziomie gardła przy intensywnej pracy mięśni oddechowych. Moment bezdechu lub spłycenia oddychania trwa ponad 10 sekund. Wówczas płuca nie otrzymują wystarczającej ilości powietrza, w skutek czego krew i nasz organizm nie jest odpowiednio dotleniony.
Najważniejsze objawy bezdechu sennego:
– zmęczenie niezależne od długości snu
– poranne bóle głowy
– chrapanie
– niespokojny sen
– liczne przebudzenia podczas snu, którym towarzyszy głośne wciąganie powietrza ustami, przyspieszony oddech i tętno
– problemy z ponownym zaśniecięm
– nadmierna potliwość w nocy
– duża senność w ciągu dnia
– oddawanie moczu w nocy
– duża drażliwość i nerwowość
– problemy z pamięcią i koncentracją
– suchość w usta po przebudzeniu, spierzchnięte wargi
– problemy z potencją u mężczyzn
Powody bezdechu:
– krzywa przegroda nosowa utrudniająca oddychanie
– polipy
– przerośnięta po infekcjach tkanka
– otyłość
– akromegalia
– budowa żuchwy
– wiotkie mięśnie podniebienia
– jedzenie przed snem
– alkohol i papierosy
– gruba, krótka szyja
– nieleczona niedoczynność tarczycy
Konsekwencje nieleczonego bezdechu sennego:
– nadciśnienie
– zawał
– udar mózgu
– choroba niedokrwienna serca
– zasypianie podczas jazdy samochodem – co często kończy się poważnym wypadkiem lub nawet utratą życia
Jeżeli zaobserwowałeś u siebie podobne objawy nie czekaj – czym prędzej zgłoś się do swojego lekarza rodzinnego po skierowanie na odpowiednie badania.
Prawie.PRO Made in Poland
100h Podcastów i Słuchowisk Prawie.PRO MP3
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Granatowa
Czapka kolarska z daszkiem termoaktywna Prawie.PRO 400W Gore-Tex®
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 500 ml Czarny
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Czarna
349,99 zł309,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 349,99 zł
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Niebieski
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO czarno-białe Unisex Slim
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 69,99 zł
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Granatowa
366,99 zł339,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 366,99 zł
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Granatowa
Pins Prawie.PRO ręcznie emaliowany
Czapka Kolarska Ocieplana Prawie.PRO 300W Czarna
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Jazda rowerem w upał – 5 rzeczy, które musisz wiedzieć
Zapalenie ścięgna Achillesa – zmora początkującego biegacza
Wycieczki rowerowe: Co zabrać na dalszą wyprawę?