Stukanie, pukanie, piszczenie w trakcie jazdy na rowerze? Co to może być?

Nie ma nic bardziej irytującego jak dziwne dźwięki podczas jazdy na rowerze. Najgorzej jest wtedy,

17
lip
Odchudzanie: 8 kilo w dwa tygodnie. Wystarczą intensywne treningi i ograniczenie węglowodanów

Tak, wiem, że tempo redukcji mojej masy jest zbyt szybkie. To nie zasługa do końca

13
lip
Rower i odchudzanie. Redukcja węglowodanów a pogorszona wydolność i depresyjny nastrój…

Od 6 lat z przerwami odchudzam się. Pierw była siłownia i trening ogólnorozwojowy, potem dieta.

11
lip
Pilne: Rafał Majka jednak wycofał się z Tour de France

Rafał Majka nie pojedzie już w tegorocznym Tour de France 2017. Obrażenia, których kolarz grupy

10
lip
90 km na szosie po płaskim Mazowszu i cholerny wiatr. O wycieczce rowerowej dookoła Warki.

Okolice Warki są fantastycznie. Gdyby tylko nie było płasko... Przez 90 kilometrów wspiąłem się zaledwie

10
lip
Rafał Majka wycofuje się z Tour de France 2017? Na skutek kraksy wypada z generalki

Rafał Majka uczestniczył w groźnej kraksie. Na jej skutek stracił kolejne minuty z klasyfikacji generalnej

09
lip
Hipochondria. Czym się objawia ta choroba? Jak może ona eskalować do ataków paniki i nerwicy lękowej

Hipochondria to klasyfikowana w oficjalnej medycynie choroba. Osoba dotknięta tym zaburzeniem wbrew obiegowym opiniom cierpi

07
lip
Dlaczego kupiłem Kross Vento 8.0 2017? Czy można kupić rower na firmę i odliczyć VAT?

W pewnym momencie postanowiłem zmienić swoją szosę na coś lepszego. Wybór padł na Kross Vento

06
lip
Scentrowane koła DT Swiss RC 28 C i nieplanowany przegląd Kross Vento 8.0 2017

Mój Kross Vento 8.0 2017 obchodzi mały jubileusz. Przejechał właśnie 2000 km. Tak, wiem -

06
lip
Tour de France 2017: Za co został zdyskwalifikowany Peter Sagan?

Peter Sagan dość brutalnie potraktował Marka Cavendisha na końcówce etapu Mondorf-les-Bains - Vittel. Poszkodowany kolarz

05
lip
#rowerzyzm: Ja jestem tak dobrym kolarzem, a ty tak słabym.

Po ostatniej publikacji dotyczącej "rowerzyzmu" oraz po Waszych reakcjach, dziś postanowiłem temat tego zjawiska nieco

04
lip
Rekordy prędkości, kalorie, papierosy i zarobki kolarzy: Tour de France w liczbach

Wystartował Tour de France 2017. W tym roku kolarze mają do przejechania łącznie 3 500

04
lip
Kross Racing Team najlepszą damską drużyną Pucharu Świata w Andorze

Maja Włoszczowska z KRT 2 lipca zajęła 6 miejsce w kolejnej rundzie Pucharu Świata w

03
lip
Ubezpieczenie OC i NNW na rower. Ile kosztuje? Czy warto? Dlaczego wykupiłem polisę?

Zdecydowałem się na zakup rowerowej polisy OC chwilę po niemiłym doświadczeniu na szosie. Przez nieuwagę

02
lip
“Rowerzyzm”: Coś czego nie toleruję u innych pasjonatów jazdy na rowerze

Słowo "rowerzyzm" zapożyczyłem od mojego przyjaciela, który tym mianem określa wywyższające się zachowanie innych rowerzystów.

30
cze
Dlaczego jestem przeciwnikiem jazdy na rowerze w słuchawkach?

Temat kontrowersyjny, poruszany miliony razy. Największymi przeciwnikami jazdy na rowerze w słuchawkach są kierowcy samochodów.

30
cze
40 kilometrów szosą na czas, na kole, z wiatrem i pod wiatr – Trasa na Nowy Dwór Mazowiecki.

Wspólna jazda z kimś ambitnym "na kole" jest fantastyczna. Tym bardziej jeśli jest w tym

26
cze
Rowerowy zestaw EDC w… plecaku! Dlaczego plecak? Z czym jeżdżę i po co ubezpieczenie OC?

Wiem, wiem. Szosa i plecak to kontrowersyjne połączenie. Puryści stwierdzą, że "no nie wypada". Ja

23
cze
Rower jest lepszy od biegania? Jakie efekty przyniesie rower początkującym?

Nie wiem jak wy, ale ja uważam, że dla początkujących, którzy chcą zrzucić duuużo kilogramów

23
cze
7 rowerowych błędów, których bardzo się wstydzę.

Na początku każdy popełnia błędy. To nieuniknione. Jednak zdecydowanie lepiej uczyć się na cudzych doświadczeniach.

20
cze