Grejpfrut od lat cieszy się opinia owocu, który świetnie zdaje egzamin w diecie redukcyjnej. Polki wierzą w jego odchudzające właściwości. Czy rzeczywiście ten owoc wspomaga odchudzanie?
Pewne jest jedno – grejpfrut jest świetną propozycją do diety redukcyjnej, ponieważ ma mało kalorii i niski indeks glikemiczny. Oznacza to, że poziom glukozy we krwi po jego spożyciu nie rośnie gwałtownie i utrzymuje sie na stosunkowo niskim poziomie. Dzięki temu nie występuje nagły głód, czym skutkuje z kolei zjedzenie produktów o wysokim indeksie glikemicznym.
Grejpfrut to również wspaniałe źródło witaminy C oraz przeciwutleniaczy. Wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej, poprawia przemianę materii. Dzieje się to, dzięki zawartości pektyny. Grejpfrut spowalnia przyswajanie tłuszczu. Jest również jednym z produktów, który skutecznie oczyszcza organizm z toksyn.
Wartościowe elementy odżywcze kryją sie w jego białej otoczce, która występuje tuż pod skórka owocu. Nie należy wiec pozbywać sie jej zbyt gorliwie, pomimo jej gorzkiego smaku.
Prawie.PRO Made in Poland
Bidony
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Niebieski
Koszulki kolarskie
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 250W Mono
Do Biegania
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Czerwone
Na Rower
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
Bluzy i kurtki kolarskie
Koszulka kolarska z długim rękawem męska Prawie.PRO 300W Aero. Granatowa
Do Biegania
Kombinezon Triathlonowy Tri Suit Prawie.PRO Aero
565,99 zł499,00 złDodatki
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 200W Biała Unisex
Bluzy i kurtki kolarskie
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO czarno-białe Unisex Slim
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
50 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
54 Produkty
Bluzy i kurtki kolarskie
8 Produkty
Przeczytaj również:
Giant Anthem X Advanced 29er: Opis, Cena, Dane techniczne
Piwo po treningu: Jakie wybrać? Które ma najwięcej wartości odżywczych?
B’TWIN HOPRIDER 300 LF: Dane techniczne, cena i opinie