Wiele osób zastanawia się nad chodzeniem na saunę, zwłaszcza suchą w której temperatura wynosi nawet 100 stopni. Często ludzie mnie pytają o przeciwskazania? Zatem kto nie może chodzić na saunę?
Z logicznego punktu widzenia tak wysoka temperatura może wydawać się niebezpieczna dla naszego zdrowia. To jednak pozory, bo krótkotrwałe wystawienie naszego ciała na takie warunki jest paradoksalnie niezwykle zdrowe i korzystne dla odporności, skóry i samopoczucia. Są od tej reguły niestety pewne wyjątki, a dotyczą one osób które:
- posiadają kłopoty związane z układem krążenia i serca (nadciśnienie, zawał mięśnia sercowego, zaawansowana miażdżyca
- walczą z infekcjami (rozwinięte przeziębienie i gorączka). Wówczas nie warto dodatkowo obciążać organizm wysokimi temperaturami i narażać inne osoby na zakażenie.
- mają podejrzenie szerzącej się choroby grzybiczej skóry. To ze względu na ochronę zdrowych osób. W ciepłym środowisku wszelkie patogeny są szczególnie groźne.
- posiadają otwarte rany i uszkodzenia tkanek miękkich
- podejrzewają u siebie odwodnienie. Szczególnie tyczy się to osób na przysłowiowym kacu.
Z oczywistych względów saunę odradza się także kobietom w okresie miesiączki oraz będące w ciąży.
Prawie.PRO Made in Poland
Czapka z daszkiem Prawie.PRO Baseball Casual Unisex
Kurtka kolarska zimowa Prawie.PRO 400W Czarna ZERO WIND Unisex
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Biało – Czerwona
Nogawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO Czarne Unisex
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Czarna
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Niebieskie
Prawie.PRO Tour Rytro 2024 Voucher na obóz kolarski
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 1799,00 zł
3 Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa + Zapasowa
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa
Spodnie Dresowe 300 VO2 Max Unisex Niebieskie
Naklejki Prawie.PRO PROsiak folia PROstokąt duże 18 szt.
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Merida Matts 20-V N2: Opis, Cena, Dane techniczne
Soczewki kontaktowe czy okulary korekcyjne? Co lepsze na rower?
Romet ERT 100 D: Dane techniczne, cena i opinie