Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu: https://www.prawie.pro na mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ lub Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ a także do zakupu mojej książki: https://www.empik.com/prawie-pro-wygraj-siebie-lech-sledzinski,p1320924407,ksiazka-p
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym, co jest lepsze – rower czy bieganie.
Wiele osób zastanawia się czy rower jest lepszy od biegania i czy w ogóle warto go kupić. Otóż rower jest jednym z najbardziej uniwersalnych środków transportu, dzięki któremu nie tylko schudniemy, ale również poprawimy swoją kondycję, wydłużymy swoje życie i poprawimy jakość snu.
Do biegania na początku bardzo łatwo się zrazić. Podczas biegania nasze stawy są bardzo obciążone i początki mogą być trudne, różne kontuzje, ból w nogach, czy też w plecach. Szczególnie dla osób z nadwagą lepszym wyborem na początek będzie rower.
Podczas jazdy podnosi się samopoczucie i radość. Sama jazda pozwala w znacznym stopniu zwalczyć stres i się zrelaksować. Dotleniony mózg znacznie łatwiej radzi sobie ze stresem i pozwala znaleźć rozwiązania problemów na które normalnie byśmy nie wpadli. Ponadto dobrze zaplanowane trasy rowerowe pozwolą cieszyć się pięknymi widokami.
Prawie.PRO Made in Poland
Rękawiczki kolarskie Aero Prawie.PRO 200W Czarne Unisex
Kolarska Kawa Ziarnista Coffee Ride 600W Speciality 1KG Świeżo Palona
129,99 zł109,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 129,99 zł
Czapka z daszkiem Prawie.PRO Baseball Casual Unisex
Książka „Prawie PRO Wygraj Siebie” z imienną dedykacją
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Różowy
Kurtka kolarska zimowa Prawie.PRO 400W Czarna ZERO WIND Unisex
100h Podcastów i Słuchowisk Prawie.PRO MP3
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO czarno-białe Unisex Slim
89,99 zł59,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 89,99 zł
Kombinezon Triathlonowy Tri Suit Prawie.PRO Aero
565,99 zł499,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 565,99 zł
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Różowa
Spodnie długie kolarskie męskie Superroubaix Prawie.PRO 300W. Czarne
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Rower miejski do zadań specjalnych
Nie potrafisz zrezygnować z pieczywa? Przerzuć się na to orkiszowe
Trek Remedy 9.9 Race Shop Limited: Dane techniczne, cena i opinie