https://www.youtube.com/watch?v=3TzZXdeCZK4&ab_channel=LeszekPrawiePRO

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o utracie wagi.

 W odchudzaniu sport, to jedynie 30 % sukcesu. Podstawowym elementem jest dieta, bez której nawet ćwiczenia za dużo nie dadzą.

Pamiętaj, że odchudzanie w zbyt szybkim tempie, może wyrządzić więcej szkód niż korzyści. Dlatego warto, żebyś zastanowił się, ile chcesz stracić kilogramów i w jakim czacie.

Początki bywają ciężkie, dlatego że nasze mięśnie i stawy nie są przyzwyczajone do takiego wysiłku. W przypadku osób z nadwagą szczególnie trzeba zwrócić na to uwagę i ćwiczenia wprowadzać stopniowo.

Na pierwszych treningach, nie przemęczaj się, nie musisz od razu biegać maratonów, bo szybko się zniechęcisz i następnego dnia nie wstaniesz z łóżka. Wszystkie ćwiczenia wprowadzaj powoli, tak żeby nasz organizm i ciało mogło się do nich przyzwyczaić.

Pracuj systematycznie, a na pewno szybko zobaczysz tego efekty.

Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.

Prawie.PRO Made in Poland

-24%
Koniec serii
(10) Original price was: 565,99 zł.Current price is: 429,00 zł.

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 565,99 

?
Druga para -9%
-12%
(18) Original price was: 339,99 zł.Current price is: 299,00 zł.

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 339,99 

?
(19) 389,99 
?
-12%
PRO
(3) Original price was: 395,59 zł.Current price is: 349,99 zł.

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 349,99 

?
(68) 44,59 
?
(113) 389,99 
?
Drugi -11%
(24) 55,99 
?
(30) 15,99 
?

YouTube Prawie.PROWszystie filmy

Poznaj kolekcję Prawie.PRO

Przeczytaj również:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *