Jakiś czas temu zrobiło się głośno o diecie zgodnej z grupą krwi. Według naukowców, którzy opracowali tę metodę, jest ona najskuteczniejszą metodą do walki z nadwagą, ponieważ pomiędzy krwią a przyjmowanym pożywieniem istnieje silny związek.
Podstawowe założenie diety zgodnej z grupą krwi jest takie, że od grupy krwi uzależnione jest tempo metabolizmu oraz zapotrzebowanie kaloryczne. Dla każdej z czterech grup krwi dedykowane są kategorie produktów, które powinny być spożywane, grupy produktów, które mają obojętny wpływ oraz grupy produktów, które powinny być unikane.
Dieta dla grupy krwi zero powinna być oparta o dobrej jakości białko zwierzęce. Wskazane są ryby i owoce morza, baranina, cielęcina. Niewskazany jest nabiał, podobnie jak węglowodany proste. Dieta dla grupy krwi A to dieta wegetariańska. Osobom z tą grupą nie służy mięso i powinno zostać wyeliminowane z jadłospisu na stałe. Natomiast dieta dla grupy krwi B obejmuje najszerszą ilość dopuszczalnych produktów, ponieważ w zasadzie nie ma produktów, które osoby z tą grupą powinny unikać. Dieta dla grupy krwi AB jest mieszanką produktów wskazanych i wykluczonych dla grup A oraz B.
Prawie.PRO Made in Poland
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Lody
Skarpetki stopki sportowe Prawie.PRO 150W Białe
100h Podcastów i Słuchowisk Prawie.PRO MP3
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 400W Granatowa
Bluza z Kapturem Prawie.PRO Męska Casual
339,99 złOriginal price was: 339,99 zł.299,00 złCurrent price is: 299,00 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 339,99 zł
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 300W Czarna Slim Unisex
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 350W. Granatowe
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Granatowa
Książka „Prawie PRO Wygraj Siebie” z imienną dedykacją
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Czarna
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
67 Produkty
Koszulki kolarskie
17 Produkty
Dodatki
58 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Jak to jest nie być ostatnim podczas treningu na Zwift?
Do czego jest potrzebny test FTP w ZWIFT?
Nietypowe uszkodzenie karbonowego koła FFWD… | Portal i Forum Rowery Jednoślad.pl