Podobno czerwona herbata, inaczej Pu-ehr przyśpiesza perystaltykę i ogranicza wchłanianie tłuszczu. Przy regularnym piciu po każdym posiłku można niemal bez wysiłku stracić nieco na wadze. Oto zwiększam tę „regularność”.
Wcześniej, odkrywając ten test czerwonej herbaty zdecydowałem się na zakup większej ilości Pu-ehra. Zabrakło mi jednak systematyczności. Często zapominałem idąc do pracy brać ze sobą nieco tego czarnego napoju. Od tygodnia nie rozstaję się z czerwoną herbatą. Zobaczymy co to da. Konkretnie ile kilogramów.
O tym warto pamiętać odchudzając się czerwoną herbatą?
1. Pu-ehr jest moczopędny.
2. Podczas odchudzania się czerwoną herbatą pij dużo wody.
3. Czerwonej herbaty się nie słodzi! Traci wówczas wszystkie właściwości.
4. Unikaj popijania czerwonej herbaty słodkimi napojami.
5. Pij herbatę zawsze po posiłku.
6. Nie przekraczaj 2 L/dzień.
7. Pij herbaty w podróży.
8. Czerwona herbata może powodować biegunkę na skutek blokowania wchłaniania tłuszczy i węglowodanów w przewodzie pokarmowym.
9. Stosuj suplementy diety zawierające magnez, potas, sód oraz inne mikroelementy i witaminy. Czerwona herbata wypłukuje przy stałym przyjmowaniu ww.
Źródło: www.czajnikowy.pl
Prawie.PRO Made in Poland
Dodatki
Książka „Prawie PRO Wygraj Siebie” z imienną dedykacją
64,99 zł59,99 złDodatki
Podkoszulka Potówka z Długim Rękawem Prawie.PRO 200W
Czapki
Czapka z daszkiem Prawie.PRO Baseball Casual Unisex
Dodatki
Opaska Mocy Prawie.PRO +100W Granatowa
Dodatki
Karta Podarunkowa Prawie.PRO 600W
Do Biegania
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Czarne
49,99 zł42,99 złDodatki
T-Shirt Prawie.PRO Casual Męski Niebieski
79,99 zł69,99 złDodatki
Bluza z Kapturem Prawie.PRO Męska Casual
329,99 zł299,99 złYouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
50 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
53 Produkty
Bluzy i kurtki kolarskie
8 Produkty
Przeczytaj również:
Jeśli nie biegasz to wiem, że zaraz zaczniesz. Dlaczego warto? (6)
Trek Fuel EX 5 Damski: Dane techniczne, cena i opinie
„Wczasy odchudzające”: Czy warto się wybrać na turnus sportowy? Ile można schudnąć?