Śpisz 7/8 godzin dziennie i mimo to czujesz się ciągle zmęczony i niewyspany? Czy po wstaniu z łóżka czujesz się jeszcze gorzej niż przed pójściem spać? Przyczyn takie samopoczucia może być wiele, jedną z nich jest obturacyjny bezdech senny.
Jeżeli zauważyłeś u siebie chroniczne niewyspanie = nie bagatelizuj tego. Jednym z powodów może być obturacyjny bezdech senny – choroba, która nie powinna zostać zbagatelizowana. Nieleczony bezdech senny może nieść za sobą groźne dla zdrowia, a nawet życia konsekwencje.
Obturacyjny bezdech senny charakteryzuje się wielokrotnymi i powtarzalnymi momentami, podczas których następuję zatrzymanie lub ograniczenie cyrkulacji powietrza w naszym organizmie. Moment zatrzymania lub ograniczenia cyrkulacji trwa ok. 10 sekund. W tym czasie do płuc nie dociera odpowiednia ilość powietrza, przez co następuje niedotlenienie organizmu.
Jeżeli zauważyłeś u siebie powyższy problem, zwróć uwagę czy nie masz także innych objawów bezdechu, takich jak: chrapanie, poranne bóle głowy, zmęczenie, niespokojny sen, częste przebudzenia podczas snu którym towarzyszy głośne wciąganie powietrza ustami, przyspieszony oddech i tętno, problemy z ponownym zaśnięciem, uczucie senności w ciągu dnia, nadmierna potliwość w nocy, oddawanie moczu w nocy, problemy z pamięcią i koncentracją, uczucie rozdrażnienia i nerwowość, spierzchnięte wargi i uczucie suchości w ustach po przebudzeniu oraz problemy z potencją (w przypadku mężczyzn).
Jeżeli zauważyłeś u siebie niektóre z tych objawów skonsultuj to ze swoim lekarzem pierwszego kontaktu. Nie powinieneś tego bagatelizować!
Nieleczony bezdech senny może prowadzić do zawału, udaru mózgu, nadciśnienia, choroby niedokrwiennej serca. Duże zmęczenie wynikające z chronicznego uczucia senności może być także przyczyną zasypiania podczas jazdy samochodem, a to może skończyć się poważnym wypadkiem lub nawet utratą życia.
Prawie.PRO Made in Poland
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Granatowe
Cyfrowa Karta Podarunkowa Prawie.PRO
Koszulka kolarska z długim rękawem męska Prawie.PRO 300W Aero. Granatowa
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 200W Biała Unisex
Rękawiczki kolarskie Aero Prawie.PRO 200W Czarne Unisex
T-Shirt Prawie.PRO Casual Męski Czarny
Spodnie Dresowe 300 VO2 Max Unisex Niebieskie
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Niebieskie
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
Spodnie długie kolarskie męskie Superroubaix Prawie.PRO 300W. Czarne
Kamizelka kolarska Prawie.PRO 200W ZERO WIND Unisex Granatowa
Czapka z daszkiem Prawie.PRO Baseball Casual Unisex
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Największe błędy przy odchudzaniu. Zobacz dlaczego nie możesz schudnąć
Serwis opony tubelees na mleku. Jak sprawdzić stan i ilość mleka w oponie bezdętkowej?
B’TWIN MTB Rockrider 340 26″: Dane techniczne, cena i opinie