Właściwości kurkumy wykorzystujemy od tysięcy lat nie tylko w kuchni, ale także w tradycyjnej medycynie Dalekiego Wschodu. Ma ona wiele prozdrowotnych właściwości, a to wszystko dzięki jej głównemu składnikowi – kurkuminie – nadającej charakterystyczny pomarańczowy kolor wszystkim potrawom, do których dodajemy kurkumę lub curry (mieszanka przypraw, której jednym ze składników jest kurkuma).

Kurkuma to przyprawa pochodząca z Indii, gdzie uzyskuje się ją z korzenia zwanego ostryżem. Wielką popularność osiągnęła przede wszystkim w kuchni i medycynie azjatyckiej. Kurkuma ma przede wszystkim działanie przeciwzapalne, ale także mocne właściwości antyoksydacyjne, dzięki czemu świetnie radzi sobie z wolnymi rodnikami, które powstają w naszych organizmie podczas stresu, ostrych treningów, a także intensywnej pracy fizycznej i umysłowej.

Regularna suplementacja lub podawanie kurkuminy wpływa pozytywnie na regenerację organizmu i zmniejsza bóle mięśniowe po treningu. Ponieważ przyprawa ta ma silne działanie przeciwzapalne zauważono jej pozytywny wpływ podczas leczenia zapalenie stawów. Jakby tego było mało, kurkuma:
– przyczynia się do zmniejszenia ryzyka wystąpienia chorób serca,
– pomaga zwalczyć infekcję
– przyspiesza trawienie i metabolizm,
– jest stosowana podczas terapii antynowotworowych,
– jest podawana profilaktycznie do leczenia choroby Alzheimera,
– pomaga leczyć opryszczkę (najlepiej wymieszać ją z miodem i posmarować opryszczkę)
– działa przeciwbakteryjnie (na Wschodzie używa się jej do mycia ran)

Co ważne,
pozytywny wpływ działania kurkumy możemy zauważyć dopiero podczas regularnego spożywania/podawania/suplementacji kurkumy. Medycyna indyjska zaleca spożywanie kurkumy razem z pieprzem, który wpływa na lepsze wchłanianie się kurkuminy.

Prawie.PRO Made in Poland

-12%
(5) Original price was: 349,99 zł.Current price is: 309,00 zł.

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 349,99 

?
(3) 100,00 2500,00 
Druga para -9%
(48) 299,99 
?
(6) 0,00 
?
PRO
(7) 395,59 
?
(32) 379,99 
?
-14%
(42) Original price was: 349,99 zł.Current price is: 299,99 zł.

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 299,99 

?

YouTube Prawie.PROWszystie filmy

Poznaj kolekcję Prawie.PRO

Przeczytaj również:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *