Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o ZWIFCIE i jeździe w peletonie.
W dzisiejszym odcinku przedstawimy kilka zasad szybkich i bezpiecznych ustawek na ZWIFT. Porozmawiamy o optymalizacji pozycji na trenażerze oraz jeździe w cieniu aerodynamicznym.
Wiele ludzi zapomina o tym, jak ważne jest bezpieczeństwo, ubiór czy kask. Nie zdają sobie sprawy z tego, że nie tylko moc i wydolność się liczy.
Trening jazdy w grupie na trenażerze, jest super do oswojenia się z peletonem. Nauczymy się prowadzenia grupy, utrzymania koła w pozycji optymalnej, znaków, wskazywania ubytków w jezdni czy też wyprzedzania innych grup kolarskich, a także różnych niebezpieczeństw, które kryją się na trasie. Właśnie w taki sposób nauczymy się najwięcej.
Czasami chwila nieuwagi czy dekoncentracji może kosztować urwanie się z koła zamachowego trenażera przed nami.
Na zjazdach koniecznie trzeba pamiętać o jak najniższym ułożeniu głowy, rura powinna znajdować się pomiędzy nogami, a kolana oraz łokcie jak najbliżej ciała i ramy.
Problemy mogą pojawić się w łączności. Konieczne może okazać się stosowanie dodatkowej anteny o orientacji wertykalnej oraz ANT+.
Ważne jest też, żeby radiowiec znajdował się na końcu peletonu.
Warto jest spotkać się ze znajomymi na świeżym powietrzu i razem pojeździć na trenażerze. W grupie zawsze raźniej i przyjemniej.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Kurtka kolarska Prawie.PRO EDC ZERO WIND Slim Unisex
Koszulka sportowa męska Prawie.PRO 150 VO2 MAX Biała
Nogawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO Czarne Unisex
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 250W Mono
Ręcznik Sportowy Prawie.PRO 100W 140×70
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Race
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Skarpetki stopki sportowe Prawie.PRO 150W Białe
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 250W Fluo
369,00 zł329,99 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 329,99 zł
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Orange
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Granatowa
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Jak obronić się przed psem na rowerze – praktyczne porady
Przemysław Niemiec chwali Rafała Majkę i Kwiatkowskiego: Przed nimi wielka kariera
Odchudzanie: Założenia diety zgodnej z grupą krwi. Czy daje efekty? Czy warto?