Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o ZWIFCIE i jeździe w peletonie.
W dzisiejszym odcinku przedstawimy kilka zasad szybkich i bezpiecznych ustawek na ZWIFT. Porozmawiamy o optymalizacji pozycji na trenażerze oraz jeździe w cieniu aerodynamicznym.
Wiele ludzi zapomina o tym, jak ważne jest bezpieczeństwo, ubiór czy kask. Nie zdają sobie sprawy z tego, że nie tylko moc i wydolność się liczy.
Trening jazdy w grupie na trenażerze, jest super do oswojenia się z peletonem. Nauczymy się prowadzenia grupy, utrzymania koła w pozycji optymalnej, znaków, wskazywania ubytków w jezdni czy też wyprzedzania innych grup kolarskich, a także różnych niebezpieczeństw, które kryją się na trasie. Właśnie w taki sposób nauczymy się najwięcej.
Czasami chwila nieuwagi czy dekoncentracji może kosztować urwanie się z koła zamachowego trenażera przed nami.
Na zjazdach koniecznie trzeba pamiętać o jak najniższym ułożeniu głowy, rura powinna znajdować się pomiędzy nogami, a kolana oraz łokcie jak najbliżej ciała i ramy.
Problemy mogą pojawić się w łączności. Konieczne może okazać się stosowanie dodatkowej anteny o orientacji wertykalnej oraz ANT+.
Ważne jest też, żeby radiowiec znajdował się na końcu peletonu.
Warto jest spotkać się ze znajomymi na świeżym powietrzu i razem pojeździć na trenażerze. W grupie zawsze raźniej i przyjemniej.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Opaska Mocy Prawie.PRO +100W Granatowa
T-Shirt Prawie.PRO Casual Męski Czarny
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Granatowa
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Czarna
349,99 zł309,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 349,99 zł
Naklejki Prawie.PRO PROsiak folia PROstokąt duże 18 szt.
Kurtka kolarska zimowa Prawie.PRO 400W Czarna ZERO WIND Unisex
Kamizelka kolarska Prawie.PRO 200W ZERO WIND Unisex Granatowa
Czapka termoaktywna uniwersalna Prawie.PRO
Spodnie długie kolarskie męskie Superroubaix Prawie.PRO 300W. Czarne
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Lody
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Czarne
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 500 ml Czarny
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Sen – dlaczego jest tak ważny? Jak ułatwić zasypianie i walczyć z bezsennością?
Historia mojego życia (50)
Gwałtownie tycie: Jakie są przyczyny szybkiego wzrostu masy tłuszczowej?