Największą wadą trenażerów jest oczywiście hałas. Problem ten nie jest dotkliwy, kiedy mieszkamy we własnym domu z garażem, albo piwnicą. Jednak trening z sąsiadami za ścianą faktycznie może powodować konflikty. Oto kilka moich sposobów gwarantujących, że hałas nie będzie wydobywać się z naszego M.
- Jeśli finanse pozwalają wybierz droższy trenażer. Zazwyczaj im taniej, tym głośniej. Najcichsze maszyny to takie z systemem direct drive, czyli nie wymajające tylnego koła naszego roweru. Maszynę wpinamy bezpośrednio w tylne haki. Z kolei kupując tradycyjny trenażer z rolką oporową kup sprzęt markowy. To gwarantuje dobre wyważenie konstrukcji i brak wibracji. To one są odpowiedzialne za niskotonowy dźwięk, który niesie się przez pół bloku i doprowadza do szału.
- Kup specjalną oponę do trenażera. Nie używaj tego samego ogumienia jakie stosujesz podczas jazdy po asfalcie. Nie chodzi tutaj o rodzaj mieszanki gumowej, mniejszej odporności na ciepło, a wibracje. Opona szosowa zawsze będzie nierównomiernie starta, co potęguje hałas.
- Jedna mata to za mało. Najlepiej użyć dwóch. Moim sprawdzonym patentem jest kostka podłogowa do fitnessu. Jest gruba i gęsta. Dopiero na niej kładę matę do trenażera. Musisz zadbać o amortyzację wspomnianych wibracji, które bardzo łatwo przenoszą się przez podłogę do najdalszych zakątków budynku.
- Zajmij się napędem. Czas najwyższy wyregulować tylną przerzutkę i nasmarować łańcuch.
- Wycentruj tylne koło. Bicie obciąża układ oporowy, rower i powoduje rezonans.


Na Rower
Koszulki kolarskie
Spodenki kolarskie
Bluzy kolarskie
Kurtki kolarskie
Skarpetki
Rękawiczki
Podkoszulki, potówki
Do Biegania
Nogawki, Rękawki, Ochraniacze
Na trenażer
Koszulki i kurtki biegowe
Dodatki
Książki i Audio
Czapki
Bidony
Koszulki i Bluzy Casual
Kawa
Kominy
Prawie.PRO Made in Poland
Koszulki kolarskie
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Orange
Koszulki kolarskie
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Granatowa
349,99 złPierwotna cena wynosiła: 349,99 zł.299,00 złAktualna cena wynosi: 299,00 zł.Najniższa cena z 30 dni: 219,00 zł
Do Biegania
Komin kolarski, do biegania oddychający Prawie.PRO HD Granatowy
Koszulki kolarskie
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Biała
Koszulki kolarskie
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Race
Do Biegania
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Do Biegania
Ręcznik Sportowy Prawie.PRO Indoor 200W 140×70
Do Biegania
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Czarne
Czapki
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Różowa PROsiak
Do Biegania
Spodnie Dresowe 300 VO2 Max Unisex Niebieskie
Na Rower
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Czapki
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 400W Czarna
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Przeczytaj również:
Cube LTD PRO 29: Opis, Cena, Dane techniczne
Jak ustawić nowy cel w ZWIFT?
Kross Vento 7.0: Dane techniczne, cena i opinie
Odchudzanie: Założenia diety zgodnej z grupą krwi. Czy daje efekty? Czy warto?
Merida One-Twenty 300-D: Opis, Cena, Dane techniczne