Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o moim starcie w duathlonie.
Każdy start w zawodach, to wielka niewiadoma, na dodatek tym razem nie swoim rowerem.
Warunki podczas zawodów naprawdę trafione. Nie za gorąco, nie za zimno, tak w sam raz. Już po 21 minutach od startu Leszek trafia do strefy zmian, gdzie przesiada się na rower, który zachowuje się świetnie utrzymując na nim pozycję Aero. Rower Karola leci grubo ponad 40 km/h przy 270 W. Po nawrocie było już trochę trudniej, średnia prędkość przy 270 W, to 38,7 km/h. Udało się pokonać 20 kilometrów w 30 minut i 40 sekund. Rok do roku wynik jest coraz lepszy.
Na koniec czekał już tylko bieg w stronę mety. Końcowy etap udało się przebiec w 9 minut i 51 sekund (od tego zostało odjęte 10 sekund za przed wczesne odpięcie kasku, przed odłożeniem roweru). Całe zawody zajęły łącznie 1 godzinę 4 minuty i 40 sekund. To o 5 minut i 7 sekund lepiej niż rok temu w tym samym miejscu. Pomógł rower TT, lepsze przygotowanie biegowe, lepszy dzień, lekkie śniadanie, naleśniki i mała redukcja masy rok do roku.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Skarpetki stopki sportowe Prawie.PRO 150W Białe
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Czarna
349,99 zł309,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 349,99 zł
Koszulka kolarska z długim rękawem męska Prawie.PRO 300W Aero. Granatowa
Bluza z Kapturem Prawie.PRO Męska Casual
339,99 zł279,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 339,99 zł
T-Shirt Prawie.PRO Casual Męski Czarny
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Lody
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 500 ml Czarny
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Różowa PROsiak
Papierowa torba prezentowa Prawie.PRO
Podkoszulka Potówka z Długim Rękawem Prawie.PRO 200W
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Ręcznik Sportowy Prawie.PRO 100W 140×70
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Jak nie przytyć w Święta? Moje sprawdzone dwie zasady
13 rzeczy które rujnują formę i wydolność na rowerze i podczas biegania
Jak trenować kolarstwo zimą? Praktyczne porady redakcji