Badania naukowców wskazują na to, że grejpfrut ma wyjątkowo pozytywny wpływ na odchudzanie. Składniki w nim zawarte, znacząco przyspieszają przemianę materii oraz mają wpływ na proces odkładania tłuszczów oraz ich spalania.

Ponadto grejpfruty mają pozytywne oddziaływanie na oczyszczanie organizmu z toksyn, co również ma znaczący wpływ na dietę redukcyjną. Dlatego warto ten owoc włączyć, jako stały element codziennej diety, nie tylko odchudzającej, ale również do stałego jadłospisu.

Grejpfrut najsmaczniejszy jest w naturalnej postaci. Najwięcej witamin zawiera jego biała warstewka znajdująca się pod skórką owocu. Pomimo tego, że jest gorzka w smaku, nie pozbywajmy się jej zbyt gorliwie.

Grejpfrut świetnie komponuje się w sałatkach. Można połączyć go z owocami: pokrojony owoc należy wymieszać z kawałkami banana oraz kiwi. Całość polej jogurtem naturalnym oraz posyp uprażonymi pestkami słonecznika. Grejpfrut można także łączyć z warzywami. Biała rzepa oraz liście szpinaku z orzechami włoskimi wraz z kawałami grejpfruta to idealny pomysł na zdrowe śniadanie.

Prawie.PRO Made in Poland

139,99 
328,99 
-14%
Druga para -9%
42,99 
349,99 
1699,00 
109,99 
-9%
39,99 
-19%
299,99 

YouTube Prawie.PROWszystie filmy

Poznaj kolekcję Prawie.PRO

Przeczytaj również:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *