Author Archives: Jan Rymsza

Najciekawsze trasy rowerowe w Polsce

Polska jest krajem, w którym jazda rowerem od długich lat cieszy się coraz to większym

Jak zabezpieczyć rower przed kradzieżą?

Kradzież rowerów jest w dzisiejszych czasach bardzo popularnym problemem na całym świecie. Najczęściej ofiarami kradzieży

1 Comments

Rower do jazdy po mieście

Jednym z największych dylematów osób, które decydują się na zakup pierwszego roweru jest to jaki

2 Comments

Oświetlenie roweru – jakie wybrać, aby było zgodne z prawem i praktyczne?

Zdecydowanie krótsze, jesienne dni sprawiają, że dłuższe trasy rowerowe często mają swój finał późnym popołudniem

Gdzie wybrać się na wycieczkę rowerową w Krakowie?

Jako, że pomimo aktualnej pory roku słonecznych dni w Polsce nie brakuje, to spora część

Niezbędne wyposażenie każdego roweru

Każdy rowerzysta musi zdawać sobie sprawę, że jego rower powinien posiadać wyposażenie dodatkowe. Mowa tutaj

Gdzie najlepiej przechowywać rower zimą i jak go zakonserwować?

Z powodu jesiennej aury wiele osób zastanawia się jak zabezpieczyć i gdzie przechowywać swój jednoślad

Gdzie wybrać się na wycieczkę rowerową we Wrocławiu?

Niestety jesień zadomowiła się już w Polsce na dobre, ale nie oznacza to, że rowery

Jaki sprzęt do ćwiczenia kolarstwa w domu?

Zima do Polski zbliża się coraz większymi krokami i wielu rowerzystów przekonanych o tym, że

Sport i jego wpływ na leczenie nerwicy

Nerwica leczona jest przede wszystkim psychoterapią wspomaganą farmakoterapią. Jest to choroba psychiczna, której podstawy znajduje

Zwift: Jak go podłączyć z trenażerem. Pierwsze kroki i obsługa aplikacji

    Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to

Basen – jakie są efekty regularnego pływania?

Jeżeli szukasz zimowej alternatywy dla roweru mamy dla Ciebie propozycję – basen. Pływanie jest treningiem

Spalony trenażer… Pora na tygodniową regenerację.

  Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam

Jacuzzi – tylko przyjemność czy coś więcej?

Jacuzzi to nie tylko relaks i przyjemność odpoczynku. Ma ono zdecydowanie więcej zalet. Kąpiel „w

Bezpiecznej na rowerze po zmroku. Akcja radomszczańskiego starostwa

Jesień rozgościła się w Polsce na dobre, a coraz krótsze dni zmuszają rowerzystów do korzystania

Wypadek rowerowy Eda Sheerana. Piosenkarz trafił do szpitala ze złamaniem ręki

Jeden z najpopularniejszych muzyków świata miał w ostatnim czasie wypadek rowerowy. Mowa o Brytyjczyku Edzie

Suchy zębodół a leczenie domowe

Suchy (inaczej pusty) zębodół to zmora pacjentów gabinetów dentystycznych. Jest to jest z najbardziej bolesnych

Czy wino tuczy? Ile wino ma kalorii? Lepsze czerwone czy białe?

Każdy z nas wie, że alkohol nie jest zalecanym produktem podczas diety odchudzającej. Alkohole, także

Bezdech senny – jego przyczyny i objawy

Jeżeli bez względu na ilość przespanych godzin, po wstaniu z łóżka zawsze czujesz ogromne zmęczenie

Niemcy: kradzież rowerów wartych ponad milion złotych!

Kilka dni temu na granicy rumuńskiej została zatrzymana ciężarówka przewożąca rowery elektryczne. Rumuńscy celnicy, którzy