Ananas to tropikalny owoc, który świetnie smakuje jedzony nie tylko solo ale także w towarzystwie innych produktów i potraw. Jest idealnym dodatkiem zarówno do dań słodkich jak i słonych. Jednak nie tyko smak jest jego dużą zaletą. Ananas to kopalnia witaminy C, magnezu, potasu i tak ważnych dla naszego organizmu – antyoksydantów (więcej na temat antyoksydantów w osobnym artykule).
Ananas dostarcza bardzo niewielu kalorii – jedynie 50 kcal na 100g, pływa pozytywnie na trawienie, zwalcza zaparcia i pomaga pozbyć się wody z naszego organizmu. Ponadto, należy do produktów o ujemnym indeksie glikemicznym (więcej na temat takich produktów tutaj). Co ważne i przydatne, zwłaszcza przy aktualnej pogodzie za oknem, ananas należy do produktów pozytywnie wpływających na nasze samopoczucie, a co za tym idzie – pomaga w walce z depresją.
Ananas jest jednym z największych źródeł enzymu o nazwie bromelina. Enzym ten można znaleźć głownie w niejadalnych częściach roślin, dlatego spożywamy go najczęściej pod postacią suplementów.
Ale do rzeczy, bromelina:
– wspomaga gojenie się ran
– zabija komórki rakowe
– wzmacnia układ odpornościowy
– działa leczniczo na zapalenia (podobne działanie jak apsiryna)
– łagodzi obrzęki
– wspomaga procesy trawienia
– przyspiesza przemianę materii
– wspomaga odchudzanie
– zwalcza pasożyty
– wspomaga usuwanie toksyn z organizmu
– wspomaga leczenie stawów, alergii, astmy, zapalenia zatok, chorób autoimmunologicznych i zapalenia zatok
– przyspiesza regenerację komórek
– wzmacnia organizm
– wspomaga walkę ze stresem
– poprawia kondycję włosów i paznokci
– wspomaga koncentrację
Komuś ananasa? 🙂
Prawie.PRO Made in Poland
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Niebieski
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 250W Mono
Czapka z daszkiem Prawie.PRO Baseball Casual Unisex
100h Podcastów i Słuchowisk Prawie.PRO MP3
Bluza kolarska, gravelowa męska Prawie.PRO 300W Merino
Opaska Mocy Prawie.PRO +100W Granatowa
Wieszak Rowerowy Ścienny Prawie.PRO
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Granatowe
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 200W Biała Unisex
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Lody
395,59 złOriginal price was: 395,59 zł.339,99 złCurrent price is: 339,99 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 339,99 zł
Papierowa torba prezentowa Prawie.PRO
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Lody
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
67 Produkty
Koszulki kolarskie
17 Produkty
Dodatki
58 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Q&A: 1: Praca, marzenia, wspólna ustawka i zaniki entuzjazmu
15 podstawowych błędów po zakupie pierwszej szosy | Prawie.PRO
Jeździć ulicą czy ścieżką rowerową? Co jest dla nas bezpieczniejsze?