Kupno odpowiedniego kasku to jedna sprawa, a jego właściwe założenie, dopasowanie i noszenie to druga kwestia, wcale nie mniej ważna. Wprawdzie w Polsce jazda w kasku rowerowym nie jest obowiązkowa i kwestia ta nie jest uregulowana prawnie, jednak warto w nim jeździć, żeby uchronić się przed ewentualnymi skutkami wypadku. Jest to szczególnie ważne w przypadku dzieci, które dopiero co uczą się jeździć na rowerze i są narażone na częstsze upadki.
Jak założyć kask rowerowy?
Kask należy zakładać oburącz w ten sposób, żeby kask nie był przekrzywiony na głowie w żadną stronę, a leżał na niej dokładnie centralnie. Ważne jest również, żeby nie zachodził za bardzo na czoło ani na kark. Optymalne będzie położenie, w którym przednia krawędź kasku znajduje się mniej więcej centymetr lub dwa nad łukiem brwiowym – w tym położeniu kask osłania czoło, ale nie ogranicza widoczności. Następnie należy ustawić wszystkie elementy kasku tak, aby zapewniały maksymalne bezpieczeństwo i wygodę noszenia.
Jak wyregulować ustawienia kasku?
Po pierwsze należy wyregulować kask tak, aby jak najlepiej trzymał się na głowie, ale również by nie uciskał i nie uwierał, ponieważ jazda w takim kasku będzie bardzo niekomfortowa i nieprzyjemna, a to z pewnością spowoduje, że kask szybko pójdzie w odstawkę. Następnie należy wyregulować długość bocznych pasków w ten sposób, żeby swobodnie zapięły się pod brodą. Kask powinien być zapinany dość ciasno, ale tak by nie powodował ucisku. Paski trzeba ustawić w kształcie litery Y, żeby obejmowały uszy. Ostatnim krokiem jest zapięcie klamry i ewentualne poprawienie regulacji długości pasków. Następnie należy ocenić, czy kask jest dopasowany odpowiednio. Oznacza to, że nie jest niewygodny, a w czasie poruszania głową nie zmienia swojego położenia. Ponadto kask nie powinien zachodzić na oczy, aby nie ograniczał widoczności w czasie jazdy. Nie powinien również uniemożliwiać swobodnych ruchów głowy.
Jak nie nosić kasku?
Niestety częstym widokiem są rowerzyści jeżdżący w niezapiętym kasku lub takim, którego zapięcie jest zbyt luźne i zwisa pod brodą. Nieprawidłowe założenie kasku oznacza również jego krzywe położenie na głowie lub zmiana pozycji kasku w czasie gwałtownych ruchów. Kask założony niepoprawnie praktycznie nie spełnia swojej roli, ponieważ w czasie upadku zapewne spadnie z głowy, nie chroniąc jej przed urazami. Dodatkowo warto zaznaczyć, że źle założony kask może przyczynić się do powstawania urazów, które nie pojawiłyby się w przypadku jazdy bez kasku lub w prawidłowo nałożonym kasku.
Prawie.PRO Made in Poland
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Niebieskie
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Orange
Komin kolarski, do biegania oddychający Prawie.PRO HD Granatowy
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Granatowa
Bluza kolarska damska Prawie.PRO 200W. Granatowa
356,99 zł199,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 199,99 zł
Koszulka sportowa męska Prawie.PRO 150 VO2 MAX Biała
Nogawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO Czarne Unisex
Bluza z Kapturem Prawie.PRO Męska Casual
329,99 zł299,99 złNajniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 299,99 zł
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
57 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
57 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Kross Evado 7.0: Dane techniczne, cena i opinie.
Ból mięśni u rowerzysty – jak zapobiegać i przeciwdziałać
Kross Classico II: Opis, Cena, Dane techniczne