Jarmuż to modna ostatnio roślina, która przez długie lata w Polsce stanowiła głównie dekorację talerzy. W ostatnim czasie jednakże wzrasta świadomość jego zalet, a ich lista jest naprawdę długa.
Jarmuż pozytywnie wpływa na wzrok, a konkretniej zawarte w nim witaminy A oraz C. Jarmuż chroni przed wrzodami oraz wzmacnia układ sercowo-naczyniowy.
Jarmuż jest odmianą kapusty, można więc inspirację na przepisy z jarmużu czerpać z przepisów na kapustę. Można go jeść na surowo, na zimno oraz na ciepło po poddaniu obróbce.
Pyszne są wszelkie sałatki z użyciem jarmużu. Umyty i osuszony jarmuż należy porwać na mniejsze kawałki, dodać jajko, pomidorki koktajlowe oraz szczypiorek i kilka kropel oliwy z oliwek – pomysł na zdrowe śniadanie gotowy!
Jarmuż można wykorzystać również jako nadzienie tarty. Należy podsmażyć jarmuż na patelni, doprawić go czosnkiem, solą i pieprzem, a następnie wyłożyć nim na tartę przed jej pieczeniem. Polecamy również pesto z jarmużu, które jest bajecznie proste do wykonania: należy zblendować jarmuż z ząbkiem czosnku, łyżką oliwy z oliwek i świeżą bazylią. Równie dobrze jarmuż smakuje jako niecodzienna forma bigosu.
Jarmuż to również świetny składnik wszelkich koktajli owocowo-warzywnych.
Prawie.PRO Made in Poland
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Biało – Czerwona
Kolarska Kawa Ziarnista Coffee Ride 600W Speciality 1KG Świeżo Palona
129,99 złOriginal price was: 129,99 zł.109,00 złCurrent price is: 109,00 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 129,99 zł
Kamizelka kolarska Prawie.PRO 200W ZERO WIND Unisex Granatowa
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Niebieskie
Łagodzący krem kolarski przeciw otarciom Prawie.PRO
82,99 złOriginal price was: 82,99 zł.74,99 złCurrent price is: 74,99 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 74,99 zł
Cyfrowa Karta Podarunkowa Prawie.PRO
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Dezodorant Kolarski Prawie.PRO Naturalny Unisex
Ręcznik Sportowy Prawie.PRO 100W 140×70
Kombinezon Triathlonowy Tri Suit Prawie.PRO Aero
565,99 złOriginal price was: 565,99 zł.459,99 złCurrent price is: 459,99 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 459,99 zł
T-Shirt Prawie.PRO Casual Męski Czarny
Spodnie Dresowe 300 VO2 Max Unisex Niebieskie
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
B’TWIN HOPRIDER 700 HF: Dane techniczne, cena i opinie
Giant Simple 7 W: Opis, Cena, Dane techniczne
Rodzaje opon rowerowych