Wideo

0

Jak się przygotować na pierwszą dłuższą trasę na rowerze w górach

Cześć. Tutaj Leszek, tutaj kompaktowy poradnik górski i dalekodystansowy. Dla początkujących i nieco bardziej wjeżdżonych.

29
kwi
Podłączyłem dane z Garmina do AI… Zabolało bardziej niż interwały

Zawsze zastanawiało mnie, dlaczego w dobie wszechobecnej sztucznej inteligencji nasze zaawansowane liczniki i zegarki sportowe

26
kwi
Wosk vs Oliwka do Łańcucha w Rowerze Szosowym. 6 lat bez smarowania

Jakbym chciał skłócić Polaków to robiłbym non stop albo materiały o drogich rowerach dla początkujących,

15
kwi
Stan mojego roweru po pierwszych 6000 km. Serwis 1200 zł.

Równe sześć tysięcy kilometrów na liczniku. Z tego grubo ponad trzy i pół tysiąca wykręcone

08
kwi
Dlaczego e-bike to NIE jest oszustwo. Zamieniłem szosę na elektryczną

Elektryczne rowery szosowe jeszcze do niedawna budziły w środowisku sporo emocji. Dla jednych były ciekawostką,

02
kwi
Mój kalendarz imprez kolarskich i duathlonowych 2026

📅 Plan startów 2026 Data Wydarzenie Lokalizacja Dyscyplina Dystans / Charakterystyka Uwagi 11.03 Duathlon Silesiaman

02
kwi
Dawid Ratajczak zaczynał z poziomu -500. Jak mądrze trenować kolarstwo? (Kadencja, Waga, Wydolność)

Największy błąd początkujących kolarzy: Zbyt niska kadencja i walka z wagą. Jak zacząć trenować mądrze?

13
mar
Ile waży 40 letni rower szosowy? Romet Jaguar Przemka Niemca, byłego PRO

W tym materiale spotkanie z jednym z najbardziej rozpoznawalnych polskich kolarzy zawodowych – Przemysławem Niemiemcem

26
lut
Dawid Myśliwiec chce 300 W Ftp. Naukowiec w Tour de Pologne Amatorów?

  Cześć, tutaj Leszek. Przed tygodniem z Dawidem Myśliwcem z Naukowego Bełkotu było o kawie,

22
lut
Kofeina, sok z buraka oraz wiśni, nikotyna, trening w górach: Co w kolarstwie daje najlepsze rezultaty

  Spotkanie z Dawidem Myśliwcem to nie tylko wizyta w studiu popularnonaukowym, ale przede wszystkim

12
lut
Dlaczego darmowy MyWhoosh mnie zmęczył bardziej niż trening

Przyszedł ten moment, kiedy postanowiłem sprawdzić, czy da się w pełni zrezygnować z płatnego Zwifta

04
lut
To jest historia, której opowiadać nie planowałem

Co roku w styczniu obiecuję sobie, że do Hiszpanii polecę wyłącznie kręcić spokojną bazę w

26
sty
10, 11 czy 12 biegów na kasecie? Jakie znaczenie ma ilość zębatek i zębów w szosie

Cześć. Tutaj Leszek. Dziś wracamy do podstaw, bo często dostaję pytania czy lepiej jest na

15
sty
Co się stanie gdy początkujący kupi zbyt drogi rower? Karbon czy Alu? Di2?

Nie wiedzieć czemu, w naszym kolarskim światku utarło się przekonanie, że każdy początkujący musi zacząć

04
sty
Dlaczego chciałbym przeprowadzić się do Hiszpanii (110)

Chcesz mnie wesprzeć? 🛍 Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ 📸 Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ 📸

18
gru
Kompendium: Jaki trenażer kupić?

Na moim kanale są dziesiątki filmów o trenażerach. Jednak dziś synteza, koncentrat. Czym różni się

04
gru
1300 km na rowerze w Calpe w 3 tygodnie i znów 2700 samochodem. Nie bez przygód…

No tak, bo jedyna rzecz, którą przywiozłem 3 tygodnie temu z Polski do Hiszpanii to

27
lis
Kolarstwo uratowało mi życie #cyklorozmowy z kanału TurDeTur (108)

Chcesz mnie wesprzeć? 🛍 Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ 📸 Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ 📸

29
paź
99 500 km na rowerze od samego początku do dziś (106)

Chcesz mnie wesprzeć? 🛍 Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://prawie.pro/pc/sklep/ 📸 Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ 📸

15
paź
Tak wygląda mój Zwift Ride i Wahoo Kickr Core po roku i 4000 km.

Na początek wszystkiego najlepszego. To nasz pierwszy rok razem. Dokładnie we wrześniu 2024 kupiłem ten

01
paź