Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Zapraszam do mojego wideo, w którym będę odpowiadał na Wasze rowerowe pytania.
Dzisiaj na Wasze pytania będę odpowiadał z trasy. Myślę, że jeśli zamieszczę tutaj same odpowiedzi na nurtujące Was kwestie, to pytania będą łatwe do odszyfrowania. Ruszajmy zatem:
– za pomocą Zwift można bardzo poprawić swoją wydolność oraz FTP a jest to o tyle prostsze, ponieważ nic nas nie rozprasza,
– na Zwifcie jestem po 19.00 a najprościej spotkać mnie na ustawce polskiego teamu,
– moje obecne FTP to 3,3 W/kg,
– polecam trenażer Tacx Satori,
– katowanie się na dystansie 200 km na raz, zależy od osobistych celów, i jeżeli da to satysfakcję to TAK,
– byłem bardzo zadowolony z Krossa Vento 4.0 i bardzo go polecam,
– w odchudzaniu ważny jest tak ruch jak i dieta,
– z rowerowej sceny YT śledzę: Szajbajka, Rowerowe Porady, Dobre rowery,
– treningi na Zwift bardzo motywują do pracy,
– trenażer Tacx Flow jest bardzo dobrym wyborem za 1 000 zł,
– profesjonaliści generują od 6 W/kg w górę,
– polecam zegarek Garmin Forerunner 935 – sam użytkuję,
– na rowerze spinningowym nie ma możliwości rejestrowania danych treningowych,
– do 1 000 zł wybrałbym komputer rowerowy Garmin Edge 1000,
– jazda z określoną kadencją zależy od osobistych preferencji,
– można dostać mandat za przekroczenie prędkości na rowerze,
– odchudzanie szosy daje amatorowi bardzo niewiele,
– ze względu na komfort jazdy na karbonie nie zmieniłbym ramy na aluminiową,
– FTP 3,37 W/kg to bardzo dobry wynik jak na 5 miesięcy jazdy,
– gdybym miał nieograniczoną ilość pieniędzy na moją pasję to wybrałbym jeden z czterech rowerów moich marzeń,
– mój Kross Vento waży 7 kg z koszykami i pedałami,
– odchudzenie szosy z 10 na 8 kg będzie odczuwalne przy sprintach na płaskim terenie,
– KOM (King Of Mountains) jest to oznaczenie zdobycia premii górskiej na Stravie, czyli pokonanie jakiegoś segmentu najszybciej spośród wszystkich użytkowników Stravy,
– polecam na początek trenażer Tacx Flow,
– moim zdaniem na początek przygody kolarskiej najlepiej celować w rower ze średniej półki,
– uważam, że nowa Tiagra, mimo że lżejsza od Clarisa, nie zużywa się szybciej z uwagi na użycie lżejszych materiałów,
– kupując nowy rower warto rozważyć wymianę siodełka na takie, które jest zgodne z naszą budową anatomiczną czterech liter,
– przy budżecie 1 200 zł kupiłbym aluminiowe koła Mavic Cosmic Elite,
– pochodzę z Warszawy,
– gdyby nie Zwift zimą, absolutnie nie dałbym rady jeździć w górach.
Na dzisiaj to wszystko. Bardzo dziękuję za Wasze pytania – mam nadzieję, że usatysfakcjonowałem odpowiedziami. Pozdrawiam serdecznie.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Orange
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Różowa PROsiak
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Lody
Łagodzący krem kolarski przeciw otarciom Prawie.PRO
82,99 złOriginal price was: 82,99 zł.74,99 złCurrent price is: 74,99 zł.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 74,99 zł
Naklejki Prawie.PRO PROsiak folia PROstokąt duże 18 szt.
Koszulka sportowa męska Prawie.PRO 150 VO2 MAX Biała
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
Rękawiczki kolarskie Aero Prawie.PRO 200W Czarne Unisex
100h Podcastów i Słuchowisk Prawie.PRO MP3
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 300W Merino
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Kurtka kolarska, biegowa Prawie.PRO SKIN
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Cannondale F-Si Carbon 4: Dane techniczne, cena i opinie.
Dość o koronawirusie. Lepiej po prostu iść się poruszać. Ostatnie wideo przed zmianami.
Trek 8.4 DS: Opis, Cena, Dane techniczne