Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu: https://www.prawie.pro na mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ lub Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ a także do zakupu mojej książki: https://www.empik.com/prawie-pro-wygraj-siebie-lech-sledzinski,p1320924407,ksiazka-p
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o bikefittingu.
Dziś jestem po krótkiej konsultacji ze specjalistą od ustawiania pozycji na rowerze – mówiąc po staropolsku – fitterem. Czy naprawdę tak trudno samemu ustawić sobie siodełko, kierownicę i bloki w butach?
Ja jestem ciężkim przypadkiem. Moje samodzielne eksperymenty w tym zakresie zawsze kończyły się rozczarowaniem. Potem dopiero odkryłem, że są ludzie wyspecjalizowani w zakresie ustawiania naszej sylwetki na rowerze. Nie mniej zdaję sobie sprawę, że większość ludzi nie musi kierować kroków do fittera. Wystarczy trochę wiedzy i narzędzi. Zazdrościłem zawsze takim zawodnikom. Tym bardziej, że nie narzekali na dyskomfort. Z ich perspektywy bikefitting to faktycznie może być strata pieniędzy czy fanaberia.
Ile kosztuje bikefitting?
Jest już coraz tańszy. Tym bardziej, że konkurencja rośnie. Dziś bez problemu za 300-500 zł można dokonać pełnej sesji. Podczas kompleksowego badania i pomiarów ustawiane jest kilka elementów roweru oraz naszych butów. Weryfikuje się prawidłowy dobór ramy, elastyczność ciała i proporcje. Na tej podstawie wyliczana jest pozycja sztycy, siodła, kierownicy, mostka, klamkomanetek… To układ naczyń powiązanych. Czasem na przykład delikatna zmiana pozycji kierownicy automatycznie wymusza także przestawienie siodełka. Specjaliści nie rzadko muszą się sporo nagłowić nim wypuszczą nas do domu.
Nie zawsze musisz się decydować na zaawansowany bikefitting
Spora część specjalistów oferuje postawowe konsultacje opierające się bardziej na analizie komputerowej. To mniejszy wydatek – około 100 – 200 zł. Całość trwa do godziny. Moim zdaniem to dobrze zainwestowane pieniądze.
Czy to pomaga?
Podczas pierwszej jazdy po bikefitting możesz mieć wrażenie, że sytuacja uległa nawet pogorszeniu. To czasem normalne – ciało musi się zaadoptować do nowej sytuacji. Jednak w większości przypadków powinieneś poczuć natychmiastową poprawę. Wszystko też zależy od doświadczenia i zaangażowania fittera. Stąd warto przed wyborem konkretnego specjalisty poczytać opinie jego klientów.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.


Na Rower
Koszulki kolarskie
Spodenki kolarskie
Bluzy kolarskie
Kurtki kolarskie
Skarpetki
Rękawiczki
Podkoszulki, potówki
Do Biegania
Nogawki, Rękawki, Ochraniacze
Na trenażer
Koszulki i kurtki biegowe
Dodatki
Książki i Audio
Czapki
Bidony
Koszulki i Bluzy Casual
Kawa
Kominy
Prawie.PRO Made in Poland
Koszulki kolarskie
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Beż Ecru
Czapki
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 400W Granatowa
Do Biegania
Bluza Hoodie Prawie.PRO 500 VO2 MAX Merino Unisex Czarna
Do Biegania
3 Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa + Zapasowa
Czapki
Czapka z daszkiem Prawie.PRO Baseball Casual Unisex
Do Biegania
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Granatowe
Dodatki
Cyfrowa Karta Podarunkowa Prawie.PRO
Na Rower
Spodnie długie kolarskie męskie Superroubaix Prawie.PRO 300W. Czarne
Dodatki
Rękawiczki kolarskie Aero Prawie.PRO 200W Czarne Unisex
Bluzy kolarskie
Kurtka kolarska Prawie.PRO EDC ZERO WIND Slim Unisex
Do Biegania
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Na Rower
Spodenki Kolarskie męskie Prawie.PRO 500W Cargo Gravel Czarne
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Przeczytaj również:
Jeśli nie biegasz to wiem, że zaraz zaczniesz. Dlaczego warto? (6)
Kasza jaglana: Sposób na oczyszczenie organizmu, czyli jaglany detoks
Jak schudłem ponad 30 kg?! Suplementy? Dieta? Basen? Rower? Bieganie?
Giant Anthem X Advanced 29Er 2: Opis, Cena, Dane techniczne
Romet Classic 1000 M: Opis, Cena, Dane techniczne