Golenie nóg w kolarstwie to tradycja zapoczątkowana pod koniec XIX wieku, której pionierem w 1898 roku był Giovanni Gerby. Zwyczaj ten przetrwał do dziś i stał się standardem, w którym kolarze amatorzy naturalnie naśladują rozwiązania stosowane przez profesjonalistów.
Współczesne kolarstwo tłumaczy ten zabieg czterema głównymi powodami, które mają różną wagę w zależności od poziomu zaawansowania:
Aerodynamika: W profesjonalnym peletonie gładkie nogi i ręce to mierzalny zysk rzędu 40-90 sekund na 40-kilometrowej jeździe na czas (oszczędność ok. 14 W przy 42 km/h). Dla amatora jest to jednak głównie pretekst – zyski aerodynamiczne są u nich najczęściej niwelowane przez błędy w technice jazdy, złą pozycję na rowerze czy niepotrzebne przerwy w pedałowaniu, na przykład podczas picia z bidonu.
Nieznany
Opatrywanie ran (szlify): Gładka skóra ułatwia oczyszczanie ran, zszywanie i zmianę opatrunków po upadkach na asfalt, zmniejszając tym samym ryzyko infekcji. W sporcie amatorskim, gdzie jazda w zbitym peletonie i szybkie kraksy są znacznie rzadsze, ten argument traci jednak na sile.
Fizjoterapia i masaż: Owłosienie stanowi dużą barierę podczas zabiegów regeneracyjnych. Masaż sportowy czy zakładanie plastrów (taping) na nieogolonych nogach są bardzo niekomfortowe i bolesne dla zawodnika, a także uciążliwe dla samego fizjoterapeuty.
Higiena i komfort termiczny: To kluczowy i najbardziej praktyczny argument dla amatorów. Podczas intensywnego wysiłku, w upale lub zimą na trenażerze, brak włosów zapobiega osadzaniu się potu i tworzeniu drażniących kryształów soli zmieszanych z kurzem. Gładka skóra sprawia, że techniczne materiały odzieży kolarskiej skuteczniej odprowadzają wilgoć. Ponadto depilacja zmniejsza powierzchnię rozwoju bakterii, co ogranicza nieprzyjemny zapach.
Depilacja nóg jest trwałym elementem kolarskiej kultury i estetyki. Choć pierwsze próby golenia mogą powodować podrażnienia i dawać dziwne odczucia sensoryczne (zwiększona wrażliwość na temperaturę i wiatr), kolarze szybko się do tego przyzwyczajają, korzystając z maszynek lub specjalnych kremów do depilacji. Ostatecznym kryterium powinna być osobista wygoda, a ewentualna krytyka ze strony osób niezwiązanych z tym sportem nie powinna wpływać na czerpanie radości z własnej pasji.


Na Rower
Koszulki kolarskie
Spodenki kolarskie
Bluzy kolarskie
Kurtki kolarskie
Skarpetki
Rękawiczki
Podkoszulki, potówki
Do Biegania
Nogawki, Rękawki, Ochraniacze
Na trenażer
Koszulki i kurtki biegowe
Dodatki
Książki i Audio
Czapki
Bidony
Koszulki i Bluzy Casual
Kawa
Kominy
Prawie.PRO Made in Poland
Do Biegania
Ręcznik Sportowy Prawie.PRO Indoor 200W 140×70
99,50 złPierwotna cena wynosiła: 99,50 zł.89,50 złAktualna cena wynosi: 89,50 zł.Najniższa cena z 30 dni: 99,50 zł
Bidony
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 500 ml Czarny
Na Rower
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 350W. Granatowe
Dodatki
Książka “Prawie PRO Wygraj Siebie” z dedykacją
Bluzy kolarskie
Bluza kolarska, gravelowa unisex Prawie.PRO 300W Merino
Do Biegania
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Białe Incognito
Czapki
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Granatowa
Koszulki kolarskie
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Lody
Czapki
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Różowa PROsiak
Do Biegania
Bluza Hoodie Prawie.PRO 500 VO2 MAX Merino Unisex Czarna
Dodatki
Kolarska Kawa Ziarnista ONAIR 600W Speciality 1KG Świeżo Palona
Do Biegania
Kombinezon Triathlonowy damski Prawie.PRO Aero 300W Mono
649,00 złPierwotna cena wynosiła: 649,00 zł.549,00 złAktualna cena wynosi: 549,00 zł.Najniższa cena z 30 dni: 649,00 zł
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Przeczytaj również:
Bądź szybszy: 6 bardzo prostych ćwiczeń rozciągających dla leniwych kolarzy
Michał został mistrzem Polski ZWIFT. Ile jeździ i co je? | Prawie.PRO
Romet Orkan 3 M: Dane techniczne, cena i opinie
B’TWIN MTB Rockrider 340 26″: Dane techniczne, cena i opinie
Na co zwrócić uwagę kupując nowy rower?