Ustawienie odpowiedniej wysokości siodełka potrafi przysporzyć wielu rozterek. W sieci można znaleźć mnóstwo poradników. Skorzystanie z niektórych z nich wymaga przeprowadzenia dokładnych pomiarów, do których wykonania najlepiej zaangażować osoby trzecie. Czy aby odpowiednio ustawić wysokość siodełka na prawdę musimy zaangażować żonę/męża, kolegę/koleżankę itd.? Niekoniecznie.
Praktyka pokazuje, że każdy człowiek jest inny i stosowanie specjalnych wzorów najczęściej kończy się korektami wykonywanymi podczas jazdy. Prawdą jest natomiast, że od jakiejś wysokości trzeba zacząć ten siodłofitting. Proponuję Wam najprostszy sposób, który pozwoli na szybkie znalezienie odpowiedniej wysokości początkowej, bez przygotowań i skomplikowanych pomiarów. Do dzieła!
Całą zabawę zaczynamy od ubrania naszych butów rowerowych – wykonywanie tej czynności w klapkach nie będzie najlepszym pomysłem. Wsiadamy na rower i opieramy się o stabilne podłoże lub jeśli wykonujemy tą czynność w terenie to po prostu zaczynamy jechać. Ustawiamy stopy na pedałach tak, aby środek pięty znalazł się mniej więcej w osi pedała. Odpowiednia wysokość siodełka to taka, przy której siedząc na siodełku, w najniższym położeniu pedała możemy swobodnie wyprostować nogę w kolanie, dokładnie tak jak pokazane jest to na poniższym zdjęciu.
Ta prosta metoda pozwoli na szybkie znalezienie wysokości siodełka będącej dobrą bazą do dalszych korekt, o ile oczywiście będą one potrzebne. Podwyższenie lub obniżenie sztycy o centymetr po przejechaniu kilku kilometrów da nam odpowiedź, która wysokość jest dla nas lepsza, wygodniejsza i zdrowsza.
Prawie.PRO Made in Poland
Zestaw smar + odtłuszczacz + szampon rowerowy Prawie.PRO +200W
Opaska Mocy Prawie.PRO +100W Granatowa
Polo Prawie.PRO Poly Lacoste Casual Męska Granatowa
169,00 zł139,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 169,00 zł
Czapka Kolarska Ocieplana Prawie.PRO 300W Czarna
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Niebieski
Koszulka kolarska z długim rękawem męska Prawie.PRO 300W Aero. Granatowa
Ręcznik Sportowy Prawie.PRO 100W 140×70
Pins Prawie.PRO ręcznie emaliowany
Wieszak Rowerowy Ścienny Prawie.PRO
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Lody
Kamizelka kolarska Prawie.PRO 200W ZERO WIND Unisex Granatowa
Kolarska Kawa Ziarnista Coffee Ride 600W Speciality 1KG Świeżo Palona
129,99 zł109,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 129,99 zł
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Ile razy w tygodniu ćwiczyć, żeby mieć najlepsze efekty z treningów?
Suplementy na odchudzanie opinie. Jakie efekty dają tabletki? 4 proste kroki do lepszej sylwetki
Trek Jet 20: Opis, Cena, Dane techniczne