Tag Archives: napoje

0

UPAŁ – pamiętaj o uzupełnianiu płynów podczas jazdy na rowerze!

Słońce, brak cienia i 30°C to aktualne warunki podczas przejażdżki rowerowej. Wówczas, bardziej niż zwykle

Terere – czyli zimna Yerba Mate na upały

Jeżeli jesteście fanami Yerby to świetną alternatywą przy aktualnych temperaturach za oknem będzie Terere czyli

Co pić podczas treningu (nie tylko) na rowerze? Jak zrobić własny izotonik? Przepis.

Jeśli trenujesz, bo chcesz schudnąć to w pierwszej kolejności wylej do zlewu wszystkie słodzone napoje.