Tag Archives: jak rozpocząć trening w ZWIFT

Instrukcja obsługi ZWIFT (PL) cz.1: Konfiguracja aplikacji i cena [WIDEO]

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o konfiguracji aplikacji Zwift. Cześć, tutaj Leszek. Razem

ZWIFT Team Poland League 2018 / 2019. Co, gdzie, kiedy?

Kontynuując tradycję treningu Team Poland Coffee Ride *PLCR* zapraszamy na oficjalny cykl wyścigów Zwift.PL.

ZWIFT: 3 powody dla których jeżdżę na trenażerze

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym, dlaczego jeżdżę na trenażerze. Cześć, tutaj

JetBlack S1: Zwykły trenażer + sensor prędkości = Zwift? Jak przerobić klasyczny trenażer na smart?

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o przerabianiu klasycznego trenażer na smart. Cześć, tutaj

Poziomy ZWIFT: Omówienie, nagrody, punkty

Ile poziomów jest w ZWIFT i jak je zdobywać? Poziomy w ZWIFT.

Menu w ZWIFT. Zmiana nazwy użytkownika, statystyki, osiągnięcia

Co skrywa MENU w ZWIFT? Naciskając dowolny klawisz można do niego bez problemu przejść. Szybkie

ZWIFT: Zmiana sprzętu, zmiana setupu, zmiana FTP

Jeśli swoją przygodę ze Zwift zaczynasz od „budżetowego” sprzętu, najczęściej Classic Trainera, bądź pewien, że

Aplikacja ZWIFT Mobile Link. Omówienie funkcji, wiadomości, Zwifters, mapa

Aplikacja Zwift Mobile Link umożliwia nam kontrolowanie przebiegu jazdy, wyścigu z poziomu telefonu lub tabletu. Aby w

Jazda w grupie i wyścigi w ZWIFT. Podstawowe zasady

W jaki sposób skutecznie ścigać się na ZWIFT? Jakie są podstawowe zasady jazdy w grupie i dobre

ZWIFT: Kategorie, jak przenieść się na start, jazda w grupie, wyścigi

Co oznaczają kategorie A, B, C, D i E? Jak przenieść się na start, jakie

1 Comment

Jak zrobić zdjęcie w ZWIFT?

ZWIFT umożliwia opcje zrobienia “zdjęcia”, które można chociażby udostępnić w mediach społecznościowych. Istnieją dwa sposoby

Ustawienia ZWIFT. Omówienie poszczególnych ustawień

Do ustawień gry można wejść na samym początku, po kliknięciu RIDE, gdy avatar zostanie przeniesiony

Trasy ZWIFT: Watopia, Londyn, Richmond

W jakich “światach” ZWIFT można trenować i jaką mają specyfikę? Trasy, mapy, światy ZWIFT w

Jak skalibrować trenażer? ZWIFT 2019

Przeważnie kalibrację trenażerów można wykonać w aplikacjach zewnętrznych oferowanych przez producentów sprzętu np. Tacx Utility

1 Comment

ZWIFT: Rozpoczęcie jazdy i treningu. Omówienie interfejsu

Po kliknięciu RIDE zostajecie przeniesieniu do „gry”

Skróty klawiszowe w ZWIFT. Pełna lista!

Pełna lista przydatnych skrótów klawiszowych w ZWIFT.

1 Comment

Jak ustawić nowy cel w ZWIFT?

Monitorowanie postępu swojego treningu w Zwift jest łatwe – po prostu kliknij “Dodaj cel” (“Add

ZWIFT: Raport z jazdy (The Ride Report). Statystyki, linia czasu, podsumowanie

Raport jazdy (“The Ride Report”) przedstawia statystyki z właśnie zakończonego treningu. Raport pojawia się na

Do czego jest potrzebny test FTP w ZWIFT?

W przypadku treningów na ZWIFT niezmiernie ważnym elementem do planowania, i późniejszego realizowania celów treningowych,

ZWIFT: Czym jest tryb “ERG” i czy działa w każdym trenażerze?

Wybrane trenażery typu Smart posiadając opcję ERG, która pozwala reguluje opór na podstawie założenia treningowego