Zawroty głowy po treningu, nasilające się przy wstawaniu i zmianie pozycji. Znam przyczyny.

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu:  https://www.prawie.pro  na mój Instagram:  https://www.instagram.com/prawie_pro/ lub Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/  a także do zakupu mojej książki: https://www.empik.com/prawie-pro-wygraj-siebie-lech-sledzinski,p1320924407,ksiazka-p

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o przyczynach zawrotów głowy po treningu.

Najczęstszą przyczyną zawrotów głowy przy wstawaniu i zmienianiu pozycji, jest wymęczony organizm.  

Dzieje się tak na skutek jakiegoś mocniejszego treningu, czy też po prostu jakiegokolwiek wysiłku fizycznego. 

Po zmianie pozycji z siedzącej albo leżącej na stojącą, nasze ciśnienie krwi się zmniejsza powodując chwilowe zawroty głowy, chociaż u niektórych mogą nawet dojść do omdlenia. 

Takie objawy mogą również pojawić się z powodu niedoboru elektrolitów i potasu w organizmie. 

W przypadku, gdy objawy występujące raz dziennie, o niewielkim nasileniu, ustępują samoistnie w ciągu kilku sekund, są naturalnym objawem, dobrze działającego organizmu i nie ma się co martwić. 

Jednak, jeśli zawroty głowy uległyby nasileniu, występowały częściej, to należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza. 

Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.