Pulsometr nie jest gadżetem dla geeków i nadgorliwych amatorów. To przydatne narzędzie, które podniesie każdy trening na zupełnie inny poziom i pozwoli monitorować nasze postępy w bardziej obiektywny sposób.
Dziś zakup pulsometru na rower nie oznacza już wydania tysiąca czy dwóch. Nie jest to też czujnik zarezerwowany wyłącznie dla profesjonalistów w peletonach. W sklepach aż roi się od różnorakich urządzań, które można kupić już za kilkadziesiąt złotych. Oczywiście w tym miejscu odradzam zakupu najtańszego sprzętu. Często to wiąże się z nieprawidłowymi odczytami, błędami łączności czy niską jakością wykonania.
Pierwszym rozwiązaniem jest zakup urządzenia działającego po Bluetooth i raportującego dane do naszego telefonu, który i tak zawsze powinniśmy zabierać na plenerowe treningi. Dane przesyłane są do smarfona, a następne odczytywane przez wybraną przez nas aplikację sportową.
Drugim rodzajem urządzeń są zegarki sportowe. Te albo odczytują puls poprzez zewnętrzny czujnik piersiowy, bądź bezpośrednio z nadgarstka. To ostatnie rozwiązane jest najbardziej komfortowe i pozwala zapomnieć o jeszcze jednym elemencie naszego wyposażenia.
Czy warto kupić pulsometr na rower?
Jeśli chcesz pracować nad swoimi wynikami to oczywiście. Za sprawą mierzenia prędkości bicia serca możesz na przykład wdrożyć precyzyjne treningi interwałowe. HR meter umożliwi również poznanie granic swojej wydolności oraz jej poprawę. Mało tego – urządzenie odczytujące twoje tętno samodzielnie może analizować dane i na ich podstawie np. wyliczyć próg mleczanowy, VO2Max oraz wygenerować raport z jakości danego treningu. Dziś elektronika otwiera niesłychanie dużo nowych możliwości, które poniekąd są w stanie zastąpić nam trenera. Ten motywuje, obiektywnie ocenia oraz wyznacza nowe cele.
Prawie.PRO Made in Poland
Czapka termoaktywna uniwersalna Prawie.PRO
Opaska Mocy Prawie.PRO +100W Granatowa
Książka „Prawie PRO Wygraj Siebie” z imienną dedykacją
Dezodorant Kolarski Prawie.PRO Naturalny Unisex
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Czarne
Cyfrowa Karta Podarunkowa Prawie.PRO
Podkoszulka Potówka z Długim Rękawem Prawie.PRO 200W
Papierowa torba prezentowa Prawie.PRO
Wieszak Rowerowy Ścienny Prawie.PRO
Spodnie Dresowe 300 VO2 Max Unisex Niebieskie
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Granatowe
Rękawiczki kolarskie Aero Prawie.PRO 200W Czarne Unisex
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Wyścigi Dual Slalom już 14 maja 2017 w Cieszynie
Nie dałem rady… O treningu do granic możliwości na trenażerze i przy pomocy aplikacji ZWIFT
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego po mojemu (cz. 3): Próba powrotu do biegania