Konsekwencją większości złamań kości naszych nóg lub rąk jest długo utrzymująca się opuchlizna. Powstaje ona na skutek uruchomienia pewnych mechanizmów obronnych naszego organizmu. Stanowi także często rezultat lokalnych stanów zapalnych, które będą utrzymywać się przed długi okres.
Już nieskomplikowane złamanie ręki czy nogi wiąże się z poważnym obrzmieniem kończyny, które potrafi być widoczne nawet przez dwa miesiące od kontuzji. Jest to sytuacja w pełni normalna, a leczenie opuchlizny sprowadza się zazwyczaj do elewacji kończyny oraz stosowania miejscowych okładów i preparatów zawierających niesteroidowe leki przeciwzapalne. Z czasem obrzmienie mija samoistnie, dzięki czemu nie musimy się już obawiać o względy estetyczne naszego ciała.
Dużo gorsze perspektywy są przed osobami, które doznały poważniejszych złamań kończyn. Wówczas często wymagana jest ingerencja chirurga i zastosowanie tak zwanego zespolenia (śruby, blaszki, druty). Sam zabieg dodatkowo wpływa na zwiększenie się opuchlizny operowanej nogi czy ręki. Do tego powstają krwiaki, które będą widoczne nawet przez kilkadziesiąt miesięcy. Wszystko na skutek uszkodzenia tkanek miękkich.
Operacyjne leczenie złamania oznacza długą rekonwalescencję oraz widoczny obrzęk kończyny nawet przez rok. Pod tym względem najtrudniej jest pozbyć się obrzęku dolnych kończyn. Niestety tego procesu nie da się znacznie skrócić. Lekarze zalecają chłodne okłady, maści, noszenie luźnej odzieży (w tym skarpet nieuciskowych) oraz ograniczanie wysiłku fizycznego, zwłaszcza podczas upałów.

Czapka termoaktywna uniwersalna Prawie.PRO
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Różowy

Na Rower
Koszulki kolarskie
Spodenki kolarskie
Bluzy kolarskie
Kurtki kolarskie
Skarpetki
Rękawiczki
Podkoszulki, potówki
Do Biegania
Nogawki, Rękawki, Ochraniacze
Na trenażer
Koszulki i kurtki biegowe
Dodatki
Książki i Audio
Czapki
Bidony
Koszulki i Bluzy Casual
Kawa
Kominy
Prawie.PRO Made in Poland
Karty Podarunkowe i Vouchery
Prawie.PRO Tour Rytro 2026 Voucher na obóz kolarski
Dodatki
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 200W Granatowa Unisex
Bluzy kolarskie
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 190W Chillight. Biała
Do Biegania
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Bidony
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 500 ml Czarny
Do Biegania
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 300W Czarna Slim Unisex
Dodatki
Rękawiczki kolarskie Aero Prawie.PRO 200W Czarne Unisex
Do Biegania
Bluza funkcjonalna Prawie.PRO Unisex Szara
Czapki
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Czarna
Koszulki kolarskie
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Beż Ecru
Dodatki
100h Podcastów i Słuchowisk Prawie.PRO MP3
Na Rower
Spodenki kolarskie damskie Prawie.PRO 350W. Czarne
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Przeczytaj również:
Zawody kolarskie w Zakliczynie
B’TWIN TRIBAN 520: Dane techniczne, cena i opinie
Sprawdzam nowe słuchawki do biegania i na trenażer: LG TONE Free HBS-FN6 | Prawie.PRO
Jazda rowerem zimą: Co zabrać ze sobą na rowerową przejażdżkę?
Czy kupić sobie nowy rower? Dlaczego zgodziłem się na rozmowę w TVP2 (61)