Podobno czerwona herbata, inaczej Pu-ehr przyśpiesza perystaltykę i ogranicza wchłanianie tłuszczu. Przy regularnym piciu po każdym posiłku można niemal bez wysiłku stracić nieco na wadze. Oto zwiększam tę „regularność”.
Wcześniej, odkrywając ten test czerwonej herbaty zdecydowałem się na zakup większej ilości Pu-ehra. Zabrakło mi jednak systematyczności. Często zapominałem idąc do pracy brać ze sobą nieco tego czarnego napoju. Od tygodnia nie rozstaję się z czerwoną herbatą. Zobaczymy co to da. Konkretnie ile kilogramów.
O tym warto pamiętać odchudzając się czerwoną herbatą?
1. Pu-ehr jest moczopędny.
2. Podczas odchudzania się czerwoną herbatą pij dużo wody.
3. Czerwonej herbaty się nie słodzi! Traci wówczas wszystkie właściwości.
4. Unikaj popijania czerwonej herbaty słodkimi napojami.
5. Pij herbatę zawsze po posiłku.
6. Nie przekraczaj 2 L/dzień.
7. Pij herbaty w podróży.
8. Czerwona herbata może powodować biegunkę na skutek blokowania wchłaniania tłuszczy i węglowodanów w przewodzie pokarmowym.
9. Stosuj suplementy diety zawierające magnez, potas, sód oraz inne mikroelementy i witaminy. Czerwona herbata wypłukuje przy stałym przyjmowaniu ww.
Źródło: www.czajnikowy.pl
Prawie.PRO Made in Poland
Imienna Licencja Prawie.PRO + Zestaw naklejek
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 500 ml Czarny
Kombinezon Triathlonowy Tri Suit Prawie.PRO Aero
565,99 zł499,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 565,99 zł
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 300W Merino
Ochraniacze na buty kolarskie Prawie.PRO
3 Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa + Zapasowa
Ręcznik Sportowy Prawie.PRO 100W 140×70
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Czapka kolarska z daszkiem termoaktywna Prawie.PRO 400W Gore-Tex®
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Race
Spodnie Dresowe 300 VO2 Max Unisex Niebieskie
Dezodorant Kolarski Prawie.PRO Naturalny Unisex
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Jeździć ulicą czy ścieżką rowerową? Co jest dla nas bezpieczniejsze?
Cannondale Trail 27.5 6: Dane techniczne, cena i opinie.
Giant Puddin: Opis, Cena, Dane techniczne