Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o sporcie – najlepszym dla mnie lekiem na depresję i nerwicę.
Każdy kiedyś doświadczył stresu, może on być spowodowany wieloma czynnikami. W dzisiejszym odcinku postaramy się wyjaśnić, co może być tego powodem.
Szacuję się, że około 8 mln Polaków zmaga się z nerwicą, a na depresję choruję około 1,5 mln.
Klasycznymi objawami ostrej nerwicy czy też depresji, jest m.in. częste siedzenie w domu i patrzenie na świat z za okna, brak chęci do jakiejkolwiek aktywności fizycznej oraz niechęć do wszystkiego co nas otacza.
Głównym powodem tych chorób, jest nadmierny stres, częste przemęczenie, silne przeżycia oraz różne urazy psychiczne.
W ciężkich przypadkach, gdzie już nie dajemy rady walczyć ze stresem, należy koniecznie udać się do lekarza. Ten powinien przepisać receptę na jakieś leki uspokajające, dzięki którym choć trochę będziemy w stanie się uspokoić.
Rzadko lekarze wspominają, że sport przy leczeniu, jest bardzo ważny, a to dlatego żeby nie zaniedbać swojego ciała.
Pamiętajmy, że leki nie pomagają w stu procentach, przy terapii ważne jest to, żeby znaleźć sobie jakieś zajęcie fizyczne, które da nam największą satysfakcję i przy którym zapomnimy o swoich problemach.
Podsumowując, warto pamiętać, że sport to nie tylko zabawa ale również pewnego rodzaju lek, który zwalczy nie jedną chorobę.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Dodatki
Karta Podarunkowa Prawie.PRO 1000W
1000,00 zł950,00 złCzapki
Czapka kolarska z daszkiem termoaktywna Prawie.PRO 400W Gore-Tex®
Koszulki kolarskie
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Czarna
299,99 zł279,00 złDodatki
T-Shirt Prawie.PRO Casual Męski Niebieski
79,99 zł69,99 złDodatki
Karta Podarunkowa Prawie.PRO 600W
Koszulki kolarskie
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Granatowa
Czapki
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Granatowa
Bluzy i kurtki kolarskie
Koszulka kolarska z długim rękawem męska Prawie.PRO 300W Aero. Granatowa
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
50 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
51 Produkty
Bluzy i kurtki kolarskie
8 Produkty
Przeczytaj również:
Kross Trans 3.0: Dane techniczne, cena i opinie
Budowanie wydolności w kolarstwie i bieganiu. Jak być szybszym biegaczem i kolarzem? (8)
Jazda rowerem w upał – 5 rzeczy, które musisz wiedzieć