Wysokie temperatury zawitały do Polski już dobrych kilka tygodni temu co mocno przyspieszyło mój ulubiony czas w roku – sezon na truskawki. Trudno jest spotkać osobę, która nie lubi truskawek. Zajadają się nimi wszyscy i dobrze bo oprócz tego, że są smaczne mają także wiele innych zalet.
Truskawki są źródłem wielu witamin takich jak witamina A, B1, B2, B3, B6, C i E. Co ciekawe, truskawki zawierają większe ilości witaminy C aniżeli cytryna czy pomarańcza. Dodatkowo, owoce te dostarczą nam kwasu foliowego, błonnika, potasu, wapnia, magnezu, fosforu, żelaza i białka. Truskawki posiadają także bakteriobójcze fitocydy, których zadaniem jest wspieranie organizmu w zwalczaniu stanów zapalnych. Dużo tego prawda?
Błonnik i sole mineralne zawarte w truskawkach wspomagają przemianę materii przez oczyszczanie naszych jelit z nagromadzonych toksyn. Ponadto, te pyszne owoce pozytywnie wpływają na naturalną florę bakteryjną, odkwaszają organizm, a nawet ograniczają wchłanianie tłuszczów w układzie pokarmowym. To wszystko sprawia, że truskawki są polecane osobom mającym problemy z trawieniem.
Truskawki dzięki zawartym w nim przeciwutleniaczom mają także wiele dobrych właściwości dla naszej cery. Zapobiegają one powstawaniu zmarszczek i chronią naszą suchą skórę przed uszkodzeniami.
Co najważniejsze, truskawki są pyszną słodką przekąską, na którą możemy sobie bez żadnych wyrzutów sumienia pozwolić będąc na diecie. Są one mało kaloryczne i zawierają łatwoprzyswajalne cukry – fruktozę oraz glukozę, dzięki czemu mogą się nimi zajadać także osoby chore na cukrzycę.
PS: Jeżeli jesteś uczulony na truskawki, bądź jakikolwiek ich składnik – koniecznie skontaktuj się ze sowim lekarzem zanim wprowadzisz je do swojej diety.

Bidon Prawie.PRO 400W Bio 500 ml Czarny
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Kubek Prawie.PRO 200W 310 ml w opakowaniu ozdobnym
Worek kolarski Prawie.PRO
Pokrowiec ochronny na rower Prawie.PRO
Dębowy wieszak na akcesoria rowerowe Prawie.PRO

Na Rower
Koszulki kolarskie
Spodenki kolarskie
Bluzy kolarskie
Kurtki kolarskie
Skarpetki
Rękawiczki
Podkoszulki, potówki
Do Biegania
Nogawki, Rękawki, Ochraniacze
Na trenażer
Koszulki i kurtki biegowe
Dodatki
Książki i Audio
Czapki
Bidony
Koszulki i Bluzy Casual
Kawa
Kominy
Prawie.PRO Made in Poland
Czapki
Czapka kolarska z daszkiem termoaktywna Prawie.PRO 400W Gore-Tex®
139,99 złPierwotna cena wynosiła: 139,99 zł.89,00 złAktualna cena wynosi: 89,00 zł.Najniższa cena z 30 dni: 139,99 zł
Karty Podarunkowe i Vouchery
Prawie.PRO Tour Rytro 2026 Voucher na obóz kolarski
Do Biegania
Spodnie Dresowe 300 VO2 Max Unisex Niebieskie
Do Biegania
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Na Rower
Portfel Kolarski Prawie.PRO CORDURA® Granatowy
Na Rower
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 400W. Czarna
499,99 złPierwotna cena wynosiła: 499,99 zł.469,00 złAktualna cena wynosi: 469,00 zł.Najniższa cena z 30 dni: 499,99 zł
Na Rower
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Bluzy kolarskie
Kamizelka kolarska Prawie.PRO 200W ZERO WIND Unisex Granatowa
Do Biegania
3 Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa + Zapasowa
Na Rower
Kurtka kolarska Prawie.PRO EDC ZERO WIND Slim Unisex
Na Rower
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Niebieski
Koszulki kolarskie
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Race
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Przeczytaj również:
Merida Reacto 907-COM: Opis, Cena, Dane techniczne
Jakie spodenki rowerowe kupić aby wygodnie jeździć w długie trasy?
ZWIFT: Jak działają plany treningowe? Jak przygotować trening? Zwift Workout Mode
Kross Level A4: Opis, Cena, Dane techniczne
Giant Cypress City: Opis, Cena, Dane techniczne