Kolejnym sezonowym owocem, który niedawno zawitał w sklepach i ogrodach jest nasza polska, zdrowa malina. W zależności od gatunku, owoce te mogą przybierać różne barwy: od czarnego i ciemnoczerwonego, przez różowy, żółty aż do białawego. Bez względu na rodzaj każdy z tych gatunków dostarczy nam mnóstwa ważnych składników przy niewielkiej dawce kalorycznej. To wszystko sprawia, że owoce maliny są idealnym uzupełnieniem zdrowej, sezonowej diety.
100 gr malin dostarcza naszemu organizmowi jedynie ok. 40 kcal. Owoce te są bogate w witaminę C, K i B3, a także mangan, cynk, potas, magnez i tak ważny dla kobiet w ciąży – kwas foliowy. Dodam jeszcze, że maliny zawierają duże ilości błonnika, który zwiększa uczucie sytości, usprawnia pracę jelit i działa wspomagająco na cały układ pokarmowy. To natomiast wpływa na przyspieszenie przemiany materii. Malina posiada jeszcze jeden, wykorzystywany także przez firmy farmaceutyczne składnik tzw. keton malinowy. Możecie się z nim spotkać w składzie środków na odchudzanie, wymieniany na etykietach jako raspberry ketone. Jest to związek, który wpływa na aktywność noradrenaliny, co w konsekwencji wspomaga proces spalania tłuszczu w naszym organizmie.
Podsumowując – malina działa prozdrowotnie i prooddchudzająco (chyba nie ma takiego słowa ;)) Zamiast więc obciążać wątrobę kolejnymi suplementami sięgnij po naturalny spalacz tłuszczu – malinę. Pamiętaj jednak, że sezon na te owoce nie trwa wiecznie 😉
Prawie.PRO Made in Poland
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Lody
Ochraniacze na buty kolarskie Prawie.PRO
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 200W Granatowa Unisex
Czapka z daszkiem Prawie.PRO Baseball Casual Unisex
Skarpetki kolarskie Aero Prawie.PRO 400W Białe
89,99 zł79,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 89,99 zł
Kurtka kolarska Prawie.PRO EDC ZERO WIND Slim Unisex
Naklejki Prawie.PRO PROsiak folia PROstokąt duże 18 szt.
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Granatowe
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Rękawiczki kolarskie Aero Prawie.PRO 200W Czarne Unisex
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 500 ml Czarny
Cyfrowa Karta Podarunkowa Prawie.PRO
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Poprawna sylwetka podczas jazdy rowerem
Cube Agree GTC SLT 2-Fach: Opis, Cena, Dane techniczne
Alternatywa dla łańcucha rowerowego do Gianta – pasek napędowy