Rower to zdrowie. A jak przekonać wszystkich niedowiarków, że rower ma zbawienny wpływ na zdrowie? Przy jakich schorzeniach należy go unikać, a kiedy jest wręcz wskazany?

Wszystkich rowerzystów łączy jedno: ich regularne jazdy bardzo korzystnie wpływają na działanie organizmu.
1.    Wzmacnia nasze mięśnie, kształtuje sylwetkę, wysmukla ją i ujędrnia nasze pośladki. Tak, wszystko za sprawą naszego dwukółka

2.    Doskonale odchudza. Intensywny wysiłek, jakim jest pedałowanie, sprzyja spalaniu tkanki tłuszczowej, szczególnie na udach i pośladkach.

3.    Poprawia naszą kondycję. Wzmacnia funkcjonowania układu oddechowego i układu krążenia. Jazda na rowerze, to jazda na świeżym powietrzu, co sprzyja wentylacji naszego organizmu. Nasze serce szybciej pracuje i krew szybciej krąży. Dlatego jesteśmy lepiej dotlenieni.

4.    Zyskuje również nasza skóra. Podczas jazdy zwiększa się siła przepływu krwi przez naczynia skórne, co powoduje jej zdrowy i rześki wygląd.

5.    Korzystnie wpływa na nasz kręgosłup. Jeśli nasza kierownica ustawiona jest na odpowiedniej wysokości, to właśnie ta optymalna wysokość umożliwia rozluźnienie mięśni ramion i karku, wzmacniane są za to mięśnie grzbietu.

Prawie.PRO Made in Poland

(10) 359,99 
?
(63) 399,59 
?
Druga para -9%
(80) 49,99 
?
(8) 429,00 
?
-36%
(16) Pierwotna cena wynosiła: 139,99 zł.Aktualna cena wynosi: 89,00 zł.

Najniższa cena z 30 dni: 139,99 

?
(31) 98,59 
?
-13%
(16) Pierwotna cena wynosiła: 399,59 zł.Aktualna cena wynosi: 349,00 zł.

Najniższa cena z 30 dni: 319,99 

?
(83) 558,50 
?
(52) 139,59 
?
Weź drugą z rabatem 8%
(102) 149,99 
?
(18) 319,99 
?
(80) 94,90 
?

YouTube Prawie.PROWszystie filmy

Przeczytaj również: