Blog – Strona 98 – Prawie.PRO

Podcast Leszek Prawie.PRO

Pierwszy raz w górach na rowerze szosowym (88)

Chcesz mnie wesprzeć? 🛍 Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://Prawie.PRO 📸 Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ 📸

Continue reading →

10
cze

Wideo

Jak sobie radzić z agresją drogową na rowerze?

Agresja to wyraz bezradności naszych emocji. Agresja to rozpaczliwa manifestacja frustracji. Agresja to paniczne wołanie

Continue reading →

22
maj

Wideo

Czego nie robić jako początkujący kolarz w grupie

Cześć. Tutaj Leszek. Dzisiaj zwycięski temat z mojego Insta. Dziękuje. Już kiedyś było wideo na

Continue reading →

18
kwi

Podcast Leszek Prawie.PRO

A Ty dzisiaj założyłeś(aś) jaką maskę? (87)

Chcesz mnie wesprzeć? 🛍 Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://Prawie.PRO 📸 Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ 📸

Continue reading →

15
kwi

Podcast Leszek Prawie.PRO

Lęk przed byciem gorszym w sporcie (86)

Chcesz mnie wesprzeć? 🛍 Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://Prawie.PRO 📸 Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ 📸

Continue reading →

02
kwi

Porady

Góry Świętokrzyskie – trasa rowerowa, atrakcje i ciekawostki

Posted on 24 listopada 2016 by Jan Rymsza

24
lis

Góry Świętokrzyskie to stosunkowo niewielkie, jedyne pasmo górskie położone w środkowej Polsce. Są to również najstarsze polskie góry. Najwyższym szczytem Gór Świętokrzyskich jest Łysica o wysokości 612 m n.p.m.

Continue reading →

Zdrowie

Ile kalorii spala się jeżdżąc na rowerze?

Posted on 24 listopada 2016 by Jan Rymsza

24
lis

W dzisiejszych czasach aktywność fizyczna staje się coraz bardziej trendy i coraz więcej osób wybiera aktywny rodzaj spędzania czasu. Jednym z najpopularniejszych sposobów utrzymania smukłej sylwetki bądź jej poprawienia jest jazda na rowerze.

Continue reading →

Trening

Rowerowy trening Jacobsona – porady i wskazówki

Posted on 24 listopada 2016 by Jan Rymsza

24
lis

Trening Jacobsona jest to trening relaksacyjny, opracowany w latach 30-tych XX wieku przez amerykańskiego lekarza Edmunda Jacobsona. Główną ideą treningu Jacobsona jest odprężenie fizyczne całego ciała, które wynika z odprężenia psychicznego.

Continue reading →

Porady

Wybrzeże Bałtyku – trasa rowerowa, atrakcje i ciekawostki

Posted on 24 listopada 2016 by Jan Rymsza

24
lis

Wybrzeże Bałtyku to najbardziej na północ wysunięta kraina w Polsce, rozciągająca się od zachodu od wyspy Uznam po wschodnie wybrzeże Staropruskie.

Continue reading →

Trening

Prawdy i mity na temat ćwiczeń 6 Weidera

Posted on 24 listopada 2016 by Jan Rymsza

24
lis

6 Weidera to seria sześciu ćwiczeń na brzuch, które stały się niezwykle popularnym treningiem. Głównie kusi on osoby, które zazwyczaj nie ćwiczą regularnie i szukają ćwiczeń, które pozwolą na szybkie uzyskanie formy – w tym przypadku idealnie wyglądającego brzucha.

Continue reading →

Porady

Jak wybrać dobry rower bmx na początek?

Posted on 24 listopada 2016 by Jan Rymsza

24
lis

Kto z nas nie pamięta szału na rowery BMX? Zwarta i prosta konstrukcja odporna praktycznie na wszystko. Prosty jednobiegowy napęd, grube opony – to esencja roweru przeznaczonego do trików. Jak wybrać dobry rower BMX na początek przygody z trikami?

Continue reading →

Katalog, Rowery

Romet ART DECO 3: Dane techniczne, cena i opinie

Posted on 24 listopada 2016 by Jan Rymsza

24
lis

W nowościach na 2017 rok od Rometa pojawił się model Art Deco 3. To typowy mieszczuch dostosowany do kobiet. Dzięki swojej nisko zawieszonej górnej rurze ramy wszystkie panie będą miały zapewnione nie tylko łatwe wsiadanie, ale i zsiadanie z roweru…

Continue reading →

Katalog, Rowery

Romet Moderne 7: Dane techniczne, cena i opinie

Posted on 24 listopada 2016 by Jan Rymsza

24
lis

Moderne 7 to ulepszona miejska wersja trójki. Patrząc na ilość dostępnych malowań (aż 4), wydawać się może, że Romet dużo stawia na ten model i słusznie. Jest to w końcu niedroga propozycja do miasta o nowoczesnym, a zarazem schludnym wyglądzie…

Continue reading →

Katalog, Rowery

Romet Moderne 3: Dane techniczne, cena i opinie

Posted on 24 listopada 2016 by Jan Rymsza

24
lis

Propozycja dla pań poszukujących niedrogiego i szybkiego środka transportu. Zamiast tracić zbędnie czas na komunikację miejską, przerzucenie się na rower wydaję się całkiem fajną możliwością. Moderne 3 o delikatnym kolorze, nowoczesnym…

Continue reading →

Katalog, Rowery

Romet ART NOVEAU 8: Dane techniczne, cena i opinie

Posted on 24 listopada 2016 by Jan Rymsza

24
lis

ART NOVEAU 8 to rower miejski nawiązujący do klasycznej stylistyki. Wyposażony w tylny bagażnik, osłonę na łańcuch oraz w błotniki, co pozwoli nam nie pobrudzić się podczas jazdy w deszczowy dzień. Oprócz wcześniej wymienionych dodatków…

Continue reading →

Porady

Trening rowerowy dla początkujących – porady eksperta

Posted on 23 listopada 2016 by Jan Rymsza

23
lis

Jazda na rowerze to jedna z popularnych form aktywności, którą wdraża coraz więcej osób chcących zadbać o swoją kondycję oraz wysmuklić sylwetkę. Nie każdy jednak wie, że sama zwykła jazda na rowerze w niskim tempie może nie wystarczyć by schudnąć. Jak zatem sprawić, by jazda rowerem stała się treningiem?

Continue reading →

Katalog, Rowery

Romet ART NOVEAU 3: Dane techniczne, cena i opinie

Posted on 23 listopada 2016 by Jan Rymsza

23
lis

ART NOVEAU 3, męski rower do miasta o eleganckim, czarnym wyglądzie. Z przodu czarny widelec, który ładnie wkomponowuje się do reszty elementów. Podobnie do innych modeli kosztujących tyle samo, do dyspozycji mamy 3 przerzutki Shimano Nexus 3 speed…

Continue reading →

Katalog, Rowery

Romet Sonata 28: Dane techniczne, cena i opinie

Posted on 23 listopada 2016 by Jan Rymsza

23
lis

Sonata to rower wspierający miejską gamę Rometa. Zdecydowanie płeć piękna w tej grupie ma więcej do powiedzenia. To właśnie damki królują pośród miejskich propozycji, zatem panie mają w czym wybierać. Jedną z ofert jest Sonata 28 stojąca na…

Continue reading →

Katalog, Rowery

Romet Symfonia 26: Dane techniczne, cena i opinie

Posted on 23 listopada 2016 by Jan Rymsza

23
lis

Wygodną jazdę zapewni nie tylko siodełko z sprężynami, odpowiednio wyprofilowana kierownica, ale i także przedni amortyzator, na który zdecydował się Romet w tym modelu. Symfonia 26 na 28 calowych kołach płynnie tłumi…

Continue reading →

Katalog, Rowery

Romet POP ART 28: Dane techniczne, cena i opinie

Posted on 23 listopada 2016 by Jan Rymsza

23
lis

Miejska oferta Rometa jest pełna damskich modeli w niewielkich cenach. Przykładem może być POP ART 28, czyli większa wersja POP ART 26. Czym różnią się od siebie przedstawiane modele? Aby wszyscy klienci mogli idealnie dopasować rower…

Continue reading →

Katalog, Rowery

Romet POP ART 26: Dane techniczne, cena i opinie

Posted on 23 listopada 2016 by Jan Rymsza

23
lis

POP ART 26 to rower przeznaczony do użytku miejskiego. Sprawdzi się również podczas niedalekich wycieczek. POP ART’a tworzy lekka aluminiowa rama z obniżoną górną rurą, co zapewnia łatwe wsiadanie i zsiadanie z roweru wszystkim kobietom…

Continue reading →

Katalog, Rowery

Romet Cameo: Dane techniczne, cena i opinie

Posted on 23 listopada 2016 by Jan Rymsza

23
lis

Damka w wersji City od polskiej firmy Romet. Kobieca propozycja na wypady na miasto, zakupy, czy kawę. Zgrabny i ładnie wyglądający model z bardzo miękkim siodełkiem, co z pewnością doceni płeć piękna. Do dyspozycji marka pozostawia…

Continue reading →

Katalog, Rowery

Romet Vintage D: Dane techniczne, cena i opinie

Posted on 23 listopada 2016 by Jan Rymsza

23
lis

Jeżeli kogokolwiek zaciekawiło oznaczenie Vintage literką „D”, spieszymy z wytłumaczeniem. Pod tą literką kryje się przeznaczenie roweru. „D” to w skrócie damka, rower dla kobiet. Analogicznie „M” będzie oznaczało model dla mężczyzn…

Continue reading →

Katalog, Rowery

Romet Vintage M: Dane techniczne, cena i opinie

Posted on 23 listopada 2016 by Jan Rymsza

23
lis

Pomimo swojej nowoczesnej stylistyki, widać zdecydowane nawiązania do klasycznych linii rowerów, co znajduje swoje potwierdzenie w samej nazwie opisywanego modelu – Vintage M. Propozycja przeznaczona do miasta…

Continue reading →

Katalog, Rowery

Romet Mikste: Dane techniczne, cena i opinie

Posted on 23 listopada 2016 by Jan Rymsza

23
lis

Jedna z tańszych miejskich propozycji od Rometa. Mikste to świeżość w czystej postaci. Nowoczesny wygląd pozwoli wyrazić siebie każdej kobiecie, która zasiądzie na tym oto modelu. Dlaczego akurat kobiecie? Ponieważ Mikste to damka…

Continue reading →

Dodatki i akcesoria

Dla Sportowca

Ważne linki

Zapłać dziś lub za 30 dni

17 metod płatności. 60 dni na zwrot. Ekspresowa wysyłka w Polsce i całej Europie

Darmowa wysyłka

Ekspresowe nadanie

Zwrot i wymiana

Ważne linki

Pomoc

Inne

Informacja prawne

Wyprodukowano w Polsce

Logowanie

Zarejestruj się

17 metod płatności. 60 dni na zwrot.
Ekspresowa wysyłka w Polsce i całej Europie