Jakiś czas temu zrobiło się głośno o diecie zgodnej z grupą krwi. Według naukowców, którzy opracowali tę metodę, jest ona najskuteczniejszą metodą do walki z nadwagą, ponieważ pomiędzy krwią a przyjmowanym pożywieniem istnieje silny związek.
Podstawowe założenie diety zgodnej z grupą krwi jest takie, że od grupy krwi uzależnione jest tempo metabolizmu oraz zapotrzebowanie kaloryczne. Dla każdej z czterech grup krwi dedykowane są kategorie produktów, które powinny być spożywane, grupy produktów, które mają obojętny wpływ oraz grupy produktów, które powinny być unikane.
Dieta dla grupy krwi zero powinna być oparta o dobrej jakości białko zwierzęce. Wskazane są ryby i owoce morza, baranina, cielęcina. Niewskazany jest nabiał, podobnie jak węglowodany proste. Dieta dla grupy krwi A to dieta wegetariańska. Osobom z tą grupą nie służy mięso i powinno zostać wyeliminowane z jadłospisu na stałe. Natomiast dieta dla grupy krwi B obejmuje najszerszą ilość dopuszczalnych produktów, ponieważ w zasadzie nie ma produktów, które osoby z tą grupą powinny unikać. Dieta dla grupy krwi AB jest mieszanką produktów wskazanych i wykluczonych dla grup A oraz B.
Prawie.PRO Made in Poland
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 300W Czarna Slim Unisex
Spodnie Dresowe 300 VO2 Max Unisex Niebieskie
Ochraniacze na buty kolarskie Prawie.PRO
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 200W Biała Unisex
Prawie.PRO Tour Rytro 2024 Voucher na obóz kolarski
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 1799,00 zł
Nogawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO Czarne Unisex
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Race
Czapka Kolarska Ocieplana Prawie.PRO 300W Czarna
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Różowa PROsiak
Czapka kolarska z daszkiem termoaktywna Prawie.PRO 400W Gore-Tex®
Dezodorant Kolarski Prawie.PRO Naturalny Unisex
Zestaw smar + odtłuszczacz + szampon rowerowy Prawie.PRO +200W
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Stretching – jak prawidłowo go wykonać?
”SPD CZY PLATFORMY?!” O wyższości jednych nad drugimi w enduro
Rower na prezent: Dlaczego warto kupić rower?