Jakiś czas temu zrobiło się głośno o diecie zgodnej z grupą krwi. Według naukowców, którzy opracowali tę metodę, jest ona najskuteczniejszą metodą do walki z nadwagą, ponieważ pomiędzy krwią a przyjmowanym pożywieniem istnieje silny związek.
Podstawowe założenie diety zgodnej z grupą krwi jest takie, że od grupy krwi uzależnione jest tempo metabolizmu oraz zapotrzebowanie kaloryczne. Dla każdej z czterech grup krwi dedykowane są kategorie produktów, które powinny być spożywane, grupy produktów, które mają obojętny wpływ oraz grupy produktów, które powinny być unikane.
Dieta dla grupy krwi zero powinna być oparta o dobrej jakości białko zwierzęce. Wskazane są ryby i owoce morza, baranina, cielęcina. Niewskazany jest nabiał, podobnie jak węglowodany proste. Dieta dla grupy krwi A to dieta wegetariańska. Osobom z tą grupą nie służy mięso i powinno zostać wyeliminowane z jadłospisu na stałe. Natomiast dieta dla grupy krwi B obejmuje najszerszą ilość dopuszczalnych produktów, ponieważ w zasadzie nie ma produktów, które osoby z tą grupą powinny unikać. Dieta dla grupy krwi AB jest mieszanką produktów wskazanych i wykluczonych dla grup A oraz B.
Prawie.PRO Made in Poland
Prawie.PRO Tour Rytro 2024 Voucher na obóz kolarski
1799,00 zł1599,00 złKamizelka kolarska Prawie.PRO 200W ZERO WIND Unisex Granatowa
Koszulka sportowa męska Prawie.PRO 150 VO2 MAX Biała
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Czarne
Czapka termoaktywna uniwersalna Prawie.PRO
Papier prezentowy wraz z pakowaniem
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Race
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 500 ml Czarny
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Race
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Orange
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Różowe PROsiak
49,99 zł44,99 złSkarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Czerwone
59,99 zł49,99 złYouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
10 Produkty
Na Rower
63 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
56 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Bielizna na rower. W czym jeździć?
4 największe mity na temat kolarstwa szosowego. O pampersach, dopingu i zdrowiu zawodników #4 Social
Rowery z Biedronki za 500 zł, akcesoria rowerowe i akcesoria sportowe Seven for 7