Jakiś czas temu zrobiło się głośno o diecie zgodnej z grupą krwi. Według naukowców, którzy opracowali tę metodę, jest ona najskuteczniejszą metodą do walki z nadwagą, ponieważ pomiędzy krwią a przyjmowanym pożywieniem istnieje silny związek.
Podstawowe założenie diety zgodnej z grupą krwi jest takie, że od grupy krwi uzależnione jest tempo metabolizmu oraz zapotrzebowanie kaloryczne. Dla każdej z czterech grup krwi dedykowane są kategorie produktów, które powinny być spożywane, grupy produktów, które mają obojętny wpływ oraz grupy produktów, które powinny być unikane.
Dieta dla grupy krwi zero powinna być oparta o dobrej jakości białko zwierzęce. Wskazane są ryby i owoce morza, baranina, cielęcina. Niewskazany jest nabiał, podobnie jak węglowodany proste. Dieta dla grupy krwi A to dieta wegetariańska. Osobom z tą grupą nie służy mięso i powinno zostać wyeliminowane z jadłospisu na stałe. Natomiast dieta dla grupy krwi B obejmuje najszerszą ilość dopuszczalnych produktów, ponieważ w zasadzie nie ma produktów, które osoby z tą grupą powinny unikać. Dieta dla grupy krwi AB jest mieszanką produktów wskazanych i wykluczonych dla grup A oraz B.
Prawie.PRO Made in Poland
Spodenki kolarskie damskie Prawie.PRO 300W. Czarne
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Granatowe
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO czarno-białe Unisex Slim
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 69,99 zł
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO Czarne Unisex Slim
Koszulka kolarska z długim rękawem męska Prawie.PRO 300W Aero. Granatowa
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Race
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 300W Czarna Slim Unisex
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 300W Niebieskie
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Race
Cyfrowa Karta Podarunkowa Prawie.PRO
Wieszak Rowerowy Ścienny Prawie.PRO
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Romet Rambler 26 1: Dane techniczne, cena i opinie
Ile będę szybszy na rowerze Karola na duathlonie? | Żółta kartka na zawodach
Budowanie wydolności w kolarstwie i bieganiu. Jak być szybszym biegaczem i kolarzem? (8)