Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o moim starcie w duathlonie.
Każdy start w zawodach, to wielka niewiadoma, na dodatek tym razem nie swoim rowerem.
Warunki podczas zawodów naprawdę trafione. Nie za gorąco, nie za zimno, tak w sam raz. Już po 21 minutach od startu Leszek trafia do strefy zmian, gdzie przesiada się na rower, który zachowuje się świetnie utrzymując na nim pozycję Aero. Rower Karola leci grubo ponad 40 km/h przy 270 W. Po nawrocie było już trochę trudniej, średnia prędkość przy 270 W, to 38,7 km/h. Udało się pokonać 20 kilometrów w 30 minut i 40 sekund. Rok do roku wynik jest coraz lepszy.
Na koniec czekał już tylko bieg w stronę mety. Końcowy etap udało się przebiec w 9 minut i 51 sekund (od tego zostało odjęte 10 sekund za przed wczesne odpięcie kasku, przed odłożeniem roweru). Całe zawody zajęły łącznie 1 godzinę 4 minuty i 40 sekund. To o 5 minut i 7 sekund lepiej niż rok temu w tym samym miejscu. Pomógł rower TT, lepsze przygotowanie biegowe, lepszy dzień, lekkie śniadanie, naleśniki i mała redukcja masy rok do roku.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Koszulka Polo Prawie.PRO Lacoste
169,00 złOriginal price was: 169,00 zł.129,00 złCurrent price is: 129,00 zł.Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 200W Biała Unisex
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 200W. Czarna
349,99 złOriginal price was: 349,99 zł.309,00 złCurrent price is: 309,00 zł.Bluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Race
Kurtka kolarska ocieplana Prawie.PRO 400W Czarna ZERO WIND Unisex
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 300W Czarna Slim Unisex
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 500W Elastic Interface Czarne
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
Koszulka sportowa męska Prawie.PRO 150 VO2 MAX Biała
3 Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa + Zapasowa
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 250W Biała Unisex
Komin kolarski, do biegania oddychający Prawie.PRO HD Granatowy
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
71 Produkty
Koszulki kolarskie
17 Produkty
Dodatki
60 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Rozgrzewka przed zawodami: W jaki sposób przygotowuje się do wysiłku podczas startu
Czy warto kupować używane części rowerowe?
Jak samemu wyregulować przednią przerzutkę rowerową?