Figi to dosyć niedoceniony w Polsce owoc, który ma wspaniałe właściwości, ze względu na które warto figi włączyć na stałe do jadłospisu. Są źródłem wapnia, błonnika oraz obniżają cholesterol. 

Świeże figi rzadko można spotkać w Polsce. Na szczęście badania wskazują na to, że ich suszona wersja nie ustępuje tej nieprzetworzonej. Zarówno świeże, jak i suszone owoce, są źródłem wartościowych składników odżywczych. Dostarczają solidnej dawki magnezu, o czym powinny pamiętać osoby lubiące kawę. Dzięki dużej zawartości wapnia, figi są idealnym uzupełnieniem diety dla walczących z osteoporozą. Dodatkowo w figach znajdują się witaminy z grupy B: B1, B2, B5, B6 oraz witaminy A, K oraz C.

Sięgając po suszone figi należy sprawdzić czy nie są one doprawione cukrem i konserwantami.

Z fig świeżych można wykonać wspaniałe przetwory. Dżemy, marmolady i konfiturą są idealnym dodatkiem do wypieków, deserów, a nawet dań głównych. Z kolei figi suszone idealnie komponują się z owsiankami, muesli, jogurtami naturalnymi czy drobnymi wypiekami.

Prawie.PRO Made in Poland

(34) 15,99 
?
(35) Zakres cen: od 85,99 zł do 119,40 zł
?
(5) 595,50 
?
(9) 399,59 
?
(2) 35,00 
?
(7) 119,00 
?
-15%
Ostatnie sztuki
(47) Pierwotna cena wynosiła: 349,99 zł.Aktualna cena wynosi: 299,00 zł.

Najniższa cena z 30 dni: 219,00 

?
-13%
(3) Pierwotna cena wynosiła: 79,99 zł.Aktualna cena wynosi: 69,99 zł.

Najniższa cena z 30 dni: 59,00 

?
Druga para -9%
(80) 49,99 
?
-6%
(9) Pierwotna cena wynosiła: 499,99 zł.Aktualna cena wynosi: 469,00 zł.

Najniższa cena z 30 dni: 499,99 

?
(8) 119,00 
?
(23) 38,59 
?

YouTube Prawie.PROWszystie filmy

Przeczytaj również: