Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu: https://www.prawie.pro na mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ lub Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ a także do zakupu mojej książki: https://www.empik.com/prawie-pro-wygraj-siebie-lech-sledzinski,p1320924407,ksiazka-p
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o jeździe na kole.
Dzisiaj pojadę na kole motocykla sterowanego przez Rudego z Jednoślad.pl. Pomimo upału trenować trzeba. Nie ma wyjścia. Oczywiście mogę sobie odpuścić, ale miałbym potem kaca moralnego, którego jednak nie chcę mieć. A więc do dzieła.
W planie jest 60 km. Teoretycznie jazda na kole jest łatwiejsza, bo pojazd jadący przed nami „rozpycha” powietrze powodując, że jego opór nie jest tak dla nas odczuwalny, przez co mniej się męczymy uzyskując jednocześnie lepsze wyniki. Teoretycznie. Pewne jest jedno; Rudy na motocyklu zmęczył się kilka tysięcy razy mniej niż ja jadąc za nim. Co gorsza, mój przewodnik bardzo mnie motywował zwiększając czasami prędkość. Jeszcze mu się kiedyś za to odwdzięczę.
Po 1 godz. i 30 min. jazdy przejechałem 61 km ze średnią prędkością 40,8 km/h. Myślę, że parę KOM’ów na Stravie udało mi się zdobyć, choć wiem, że nie były one do końca uczciwe, dlatego ich nie wykażę. Fajne doświadczenie, jednak celem dla mnie jest osiąganie takich wyników, lub lepszych, bez korzystania z tunelu wytwarzanego przez poprzednika.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.

Czapka z daszkiem Prawie.PRO Baseball Casual Unisex

Na Rower
Koszulki kolarskie
Spodenki kolarskie
Bluzy kolarskie
Kurtki kolarskie
Skarpetki
Rękawiczki
Podkoszulki, potówki
Do Biegania
Nogawki, Rękawki, Ochraniacze
Na trenażer
Koszulki i kurtki biegowe
Dodatki
Książki i Audio
Czapki
Bidony
Koszulki i Bluzy Casual
Kawa
Kominy
Prawie.PRO Made in Poland
Dodatki
Podkoszulka Potówka z Długim Rękawem Prawie.PRO 200W
Dodatki
Rękawiczki kolarskie Aero Prawie.PRO 200W Czarne Unisex
Koszulki kolarskie
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Beż Ecru
Koszulki kolarskie
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Orange
Czapki
Opaska Treningowa Prawie.PRO
Do Biegania
Kombinezon Triathlonowy Tri Suit Prawie.PRO Aero Polska
Bluzy kolarskie
Kurtka kolarska Prawie.PRO EDC ZERO WIND Slim Unisex
Do Biegania
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa
Koszulki kolarskie
Kombinezon Kolarski Prawie.PRO 500W Elastic Interface
Na Rower
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
Na Rower
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 350W. Granatowe
Na Rower
Kurtka kolarska, biegowa Prawie.PRO SKIN
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Przeczytaj również:
5 sposobów na lepszą odporność
Cannondale Bad Habit 2: Dane techniczne, cena i opinie.
Zakup opony do trenażera rowerowego: Czy warto wymienić ogumienie?
W drodze na trening do domu :)
Jak prawidłowo zamontować licznik rowerowy?