Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu: https://www.prawie.pro na mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ lub Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ a także do zakupu mojej książki: https://www.empik.com/prawie-pro-wygraj-siebie-lech-sledzinski,p1320924407,ksiazka-p
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o tym, co jest lepsze – rower czy bieganie.
Wiele osób zastanawia się czy rower jest lepszy od biegania i czy w ogóle warto go kupić. Otóż rower jest jednym z najbardziej uniwersalnych środków transportu, dzięki któremu nie tylko schudniemy, ale również poprawimy swoją kondycję, wydłużymy swoje życie i poprawimy jakość snu.
Do biegania na początku bardzo łatwo się zrazić. Podczas biegania nasze stawy są bardzo obciążone i początki mogą być trudne, różne kontuzje, ból w nogach, czy też w plecach. Szczególnie dla osób z nadwagą lepszym wyborem na początek będzie rower.
Podczas jazdy podnosi się samopoczucie i radość. Sama jazda pozwala w znacznym stopniu zwalczyć stres i się zrelaksować. Dotleniony mózg znacznie łatwiej radzi sobie ze stresem i pozwala znaleźć rozwiązania problemów na które normalnie byśmy nie wpadli. Ponadto dobrze zaplanowane trasy rowerowe pozwolą cieszyć się pięknymi widokami.
Prawie.PRO Made in Poland
Skarpetki stopki sportowe Prawie.PRO 150W Białe
Wieszak Rowerowy Ścienny Prawie.PRO
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 300W Czarna Slim Unisex
Książka „Prawie PRO Wygraj Siebie” z imienną dedykacją
Kamizelka kolarska Prawie.PRO 200W ZERO WIND Unisex Granatowa
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Naklejki Prawie.PRO PROsiak folia PROstokąt duże 18 szt.
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Lody
Kurtka kolarska zimowa Prawie.PRO 400W Czarna ZERO WIND Unisex
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Lody
Opaska Mocy Prawie.PRO +100W Granatowa
Prawie.PRO Tour Rytro 2024 Voucher na obóz kolarski
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 1799,00 zł
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
ZWIFT: 3 powody dla których jeżdżę na trenażerze
Mistrzostwa Polski w Kolarstwie Szosowym 2017
Rowery dla dzieci na komunię świętą. Jak nie wydać fortuny w okresie przedkomunijnym?