Jazda w peletonie na trenażerze. Zasady szybkich i bezpiecznych ustawek na ZWIFT

Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/

Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o ZWIFCIE i jeździe w peletonie.

W dzisiejszym odcinku przedstawimy kilka zasad szybkich i bezpiecznych ustawek na ZWIFT. Porozmawiamy o optymalizacji pozycji na trenażerze oraz jeździe w cieniu aerodynamicznym.

Wiele ludzi zapomina o tym, jak ważne jest bezpieczeństwo, ubiór czy kask. Nie zdają sobie sprawy z tego, że nie tylko moc i wydolność się liczy.

Trening jazdy w grupie na trenażerze, jest super do oswojenia się z peletonem. Nauczymy się prowadzenia grupy, utrzymania koła w pozycji optymalnej, znaków, wskazywania ubytków w jezdni czy też wyprzedzania innych grup kolarskich, a także różnych niebezpieczeństw, które kryją się na trasie. Właśnie w taki sposób nauczymy się najwięcej.

Czasami chwila nieuwagi czy dekoncentracji może kosztować urwanie się z koła zamachowego trenażera przed nami.

Na zjazdach koniecznie trzeba pamiętać o jak najniższym ułożeniu głowy, rura powinna znajdować się pomiędzy nogami, a kolana oraz łokcie jak najbliżej ciała i ramy.

Problemy mogą pojawić się w łączności. Konieczne może okazać się stosowanie dodatkowej anteny o orientacji wertykalnej oraz ANT+.

Ważne jest też, żeby radiowiec znajdował się na końcu peletonu.

Warto jest spotkać się ze znajomymi na świeżym powietrzu i razem pojeździć na trenażerze. W grupie zawsze raźniej i przyjemniej.

Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.