Strona 5 – Prawie.PRO

Odpowiedź forum utworzona

Wyświetlanie 3 wpisów - od 61 do 63 (z 63 w sumie)

Autor

Wpisy
18 kwietnia 2017 o 19:59 w odpowiedzi na: przepuklina kręgosłupa lędzwiowego a jazda na rowerze #7281

AAD9
Uczestnik

cześć, najlepiej żeby zapytała lekarza czy może jeździć, czasami sport jest wręcz zalecany, ale to zależy co komu dolega i w jakim stopni

9 kwietnia 2017 o 20:48 w odpowiedzi na: Jak powinna wyglądać rozgrzewka rowerzysty? #6979

AAD9
Uczestnik

koniecznie trzeba porządnie rozgrzać stawy i rozciągnąć się żeby w czasie jazdy nie nabawić się nieprzyjemnej kontuzji

5 kwietnia 2017 o 21:46 w odpowiedzi na: Jak uniknąć kontuzji rowerowych? #6868

AAD9
Uczestnik

Podstawą jest dobra rozgrzewka, jak przy każdej aktywności bez rozgrzewki prędzej czy później nabawisz się kontuzji
Autor

Wpisy

Wyświetlanie 3 wpisów - od 61 do 63 (z 63 w sumie)