ćwiczenia dla rowerzystów – Prawie.PRO

Podcast Leszek Prawie.PRO Wideo

Dlaczego chciałbym przeprowadzić się do Hiszpanii (110)

Temat ten wygrał instagramowy plebiscyt na rozprawkę z gatunku subiektywnych. Od dłuższego czasu chodzi mi

Kontynuuj czytanie →

18
gru

Testy

Test: Garmin Forerunner 970 chce być jak Apple

To jest mój szósty zegarek Garmina. Forerunner 970 kupiłem na wieść o tym, że

Kontynuuj czytanie →

11
gru

Wideo

Kompendium: Jaki trenażer kupić?

Na moim kanale są dziesiątki filmów o trenażerach. Jednak dziś synteza, koncentrat. Czym różni

Kontynuuj czytanie →

04
gru

Wideo

1300 km na rowerze w Calpe w 3 tygodnie i znów 2700 samochodem. Nie bez przygód…

No tak, bo jedyna rzecz, którą przywiozłem 3 tygodnie temu z Polski do Hiszpanii to

Kontynuuj czytanie →

27
lis

Podcast Leszek Prawie.PRO

Na rower do Hiszpanii pytania i odpowiedzi na żywo (109)

Zapis transmisji live na YouTube w której z Hiszpanii odpowiadam na wszystkie pytania Widzów Chcesz

Kontynuuj czytanie →

14
lis

Rowerzysta na siłowni – 8 ćwiczeń rozbudowujących mięśnie całego ciała

Zima to nie jest idealny czas dla rowerzystów. Można stosować twierdzenia, że nie ma złej

06
gru

Ćwiczenia na siłowni dla rowerzystów

Jazda na rowerze wymaga kondycji fizycznej rowerzysty. Podczas jazdy na rowerze pracują wszystkie mięśnie ciała,

09
cze