Wiele osób zastanawia się nad chodzeniem na saunę, zwłaszcza suchą w której temperatura wynosi nawet 100 stopni. Często ludzie mnie pytają o przeciwskazania? Zatem kto nie może chodzić na saunę?

Z logicznego punktu widzenia tak wysoka temperatura może wydawać się niebezpieczna dla naszego zdrowia. To jednak pozory, bo krótkotrwałe wystawienie naszego ciała na takie warunki jest paradoksalnie niezwykle zdrowe i korzystne dla odporności, skóry i samopoczucia. Są od tej reguły niestety pewne wyjątki, a dotyczą one osób które:

  • posiadają kłopoty związane z układem krążenia i serca (nadciśnienie, zawał mięśnia sercowego, zaawansowana miażdżyca
  • walczą z infekcjami (rozwinięte przeziębienie i gorączka). Wówczas nie warto dodatkowo obciążać organizm wysokimi temperaturami i narażać inne osoby na zakażenie.
  • mają podejrzenie szerzącej się choroby grzybiczej skóry. To ze względu na ochronę zdrowych osób. W ciepłym środowisku wszelkie patogeny są szczególnie groźne.
  • posiadają otwarte rany i uszkodzenia tkanek miękkich
  • podejrzewają u siebie odwodnienie. Szczególnie tyczy się to osób na przysłowiowym kacu.

Z oczywistych względów saunę odradza się także kobietom w okresie miesiączki oraz będące w ciąży.

Prawie.PRO Made in Poland

(2) 349,99 
?
-11%
(19) Pierwotna cena wynosiła: 449,99 zł.Aktualna cena wynosi: 399,99 zł.

Najniższa cena z 30 dni: 399,00 

?
-36%
(16) Pierwotna cena wynosiła: 139,99 zł.Aktualna cena wynosi: 89,00 zł.

Najniższa cena z 30 dni: 139,99 

?
(5) Zakres cen: od 100,00 zł do 2500,00 zł
(33) 88,69 
?
(35) Zakres cen: od 85,99 zł do 119,40 zł
?
-13%
(3) Pierwotna cena wynosiła: 79,99 zł.Aktualna cena wynosi: 69,99 zł.

Najniższa cena z 30 dni: 59,00 

?
(9) 0,00 
?
319,00 
?
(3) 349,99 
?
(12) 89,99 
?
First Minute
(9) 2150,00 
?

YouTube Prawie.PROWszystie filmy

Przeczytaj również: