Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o badaniach krwi.
Cześć, tutaj Leszek. Dzisiaj temat trudny, często powodujący gęsią skórkę u wielu. Także u mnie, ale nim częściej się badam tym łatwiej mi jest oczekiwać wyników.
Tym bardziej jestem w stanie skupić się na spokoju psychicznym – ponieważ wiem w jakiej formie jest moje ciało i czy zgadza się to z moimi subiektywnymi odczuciami. Wiem czym jestem przetrenowany, czy mam jakiekolwiek niedobory, czy skład morfologiczny mojej krwi jest w porządku.
Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Jakimś czas temu mówiłem Wam, że cierpiałem na anemię z niedoboru żelaza. To się często zdarza u osób, które uprawiają dyscypliny wytrzymałościowe. Organizm wtedy szczególnie jest narażony na zagrożenia anemiczne, które swoje odzwierciedlenie mają w poziomie hemoglobiny. Obniżona hemoglobina jest wyrokiem jeśli chodzi o wyniki sportowe. I to jest właśnie sięgnięcie sufitu, który będzie ciężko przebić bez wprowadzenia istotnych zmian w swojej diecie.
Wczoraj zbadałem 20 różnych parametrów. Jest to pakiet, można powiedzieć, ciut nadgorliwy. Ale wykonując tego typu badania chociażby na rok, raz na dwa lata, jesteśmy w stanie naprawdę wiedzieć o sobie bardzo dużo ciekawych rzeczy. W międzyczasie oczywiście badając inne wskaźniki, które należałoby częściej kontrolować niż raz na 2 lata (myślę o podstawowej morfologi, testosteronie, poziomie kortyzolu).
Patrząc na moje dane, że z hemoglobiną jest u mnie troszeczkę lepiej. Jeszcze pół roku temu miałem anemię. Dzisiaj jestem na pograniczu. Ale jest dużo, dużo lepiej. To jest zasługa oczywiście zmiany diety i zasługa tego, że obecnie nie jestem już na redukcji.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Granatowa
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Różowa
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 750 ml Różowy
Kamizelka kolarska Prawie.PRO 200W ZERO WIND Unisex Granatowa
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 300W Czarna Slim Unisex
195,00 zł149,99 złBluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Granatowa
356,99 zł339,00 złRęcznik Sportowy Prawie.PRO 100W 140×70
Skarpetki kolarskie, do biegania Prawie.PRO 200W Białe Lewa + Prawa
Imienna Licencja Prawie.PRO + Zestaw naklejek
Naklejki Prawie.PRO PROsiak folia PROstokąt duże 18 szt.
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 500 ml Czarny
Czapka Kolarska Ocieplana Prawie.PRO 300W Czarna
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
10 Produkty
Na Rower
63 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
56 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Kross Kido: Dane techniczne, cena i opinie.
Zrobił 1000 km na rowerze, żeby się napić piwa na Oktoberfest
Giant Tcr Composite 3: Opis, Cena, Dane techniczne