Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne i chcesz wesprzeć moją działalność, to zapraszam do mojego sklepu: https://www.prawie.pro na mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ lub Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ a także do zakupu mojej książki: https://www.empik.com/prawie-pro-wygraj-siebie-lech-sledzinski,p1320924407,ksiazka-p
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o solidarności w kolarstwie.
Nie ma nic lepszego po robocie jak przebrać się, założyć rowerową bandamkę typu rambo i pulsometr oraz zalać do pełna dwa bidony i shaker. Przygotowuję się właśnie do środowej ustawki z polską grupą na Zwift. Dziś zapowiada się trochę luźniej – wspólnie przejedziemy nieco ponad 40 km po płaskich terenach wirtualnego Londynu.
To najlepszy sposób na trenażerową nudę – tutaj czuję się praktycznie jak w rodzinie, można głupio sobie pogadać, a przy okazji nabić trochę kilometrów. Nadrzędną ideą jest trzymać się razem. Choć zawsze trafi się ktoś, kto nie rozumie, że to spotkanie nie jest żadnym wyścigiem i nie trzeba się zbytnio napinać. To trochę głupie umówić się z innymi, żeby potem ich zostawić i wygrzać hektar do przodu. To jak przyjść do kogoś na urodziny ze swoim piwem i orzeszkami, włączyć sobie telewizor i siedzieć samemu na kanapie. Bezsens.
Oczywiście czasami są i odwrotne sytuacje kiedy to na tyłach peletonu ktoś przestanie wyrabiać. Wtedy reszta solidarnie czeka na przyspawanie się do koła pozostałych uczestników. Na tym polega właśnie idea takich spotkań. Mi samemu nie raz zdarzało się odpadać przy spotkaniach typowo treningowych i mega doceniam solidarność reszty uczestników. Jesteśmy jak korba i kaseta, stanowimy jeden, współzależny mechanizm.
Jednak social ride to także pewna dawka współzawodnictwa. Dziś ostatni kilometr stanowi sprint do mety. Lubię tego typu końcówki, bo to najlepszy sposób na trening wydolności, techniki pedałowania i siły mięśniowej. Nim dojdzie do tego pojedynku warto obmyśleć strategię i nieco przesunąć się w kierunku czoła peletonu i czekać na znak lidera…
Niestety nie poszło mi zbyt dobrze. 28 miejsce na 54 wytapiaczy. Mam nadzieję, że wkrótce awansuje do drugiej dziesiątki. Nie mniej, jak zwykle było naprawdę mega. Uwielbiam jeździć z polską grupą.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Komin kolarski, do biegania oddychający Prawie.PRO HD Granatowy
Bidon Prawie.PRO 400W Bio 500 ml Czarny
Koszulka kolarska damska Prawie.PRO 350W. Różowa
Podkoszulka Potówka Prawie.PRO 300W Czarna Slim Unisex
Bluza kolarska męska Prawie.PRO 200W. Race
Imienna Licencja Prawie.PRO + Zestaw naklejek
Książka „Prawie PRO Wygraj Siebie” z imienną dedykacją
100h Podcastów i Słuchowisk Prawie.PRO MP3
Rękawiczki kolarskie Aero Prawie.PRO 200W Czarne Unisex
Czapka kolarska z daszkiem Prawie.PRO 300W Różowa PROsiak
Czapka kolarska z daszkiem termoaktywna Prawie.PRO 400W Gore-Tex®
Kombinezon Triathlonowy Tri Suit Prawie.PRO Aero
565,99 zł499,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 565,99 zł
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Rekreacyjne 100 km na rowerze szosowym. Jak się przygotować do dłuższej wyprawy rowerowej?
Trek Superfly FS 9.9 SL SRAM: Opis, Cena, Dane techniczne
Obowiązkowe OC i ograniczenie prędkości dla rowerzystów.