Jeśli to wideo było dla Ciebie przydatne, a chcesz wesprzeć moją działalność to zapraszam do mojego sklepu na https://www.prawie.pro oraz Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/
Zapraszam do mojego wideo, w którym będzie o różnych kwestiach sportowych i nie tylko… prosto z samochodu.
Po jutrze start w Rumii, i będą to pierwsze zawody w tym sezonie oraz pierwsze od czasu powstania mojej kontuzji kostki. Na rowerze mogłem jeździć, natomiast bieganie musiałem sobie odpuścić, ale na szczęście kontuzja wyleczona i pozostaje mieć nadzieję, że na tym właśnie duathlonie, ona się nie odezwie.
Oczywiście, żeby było jasne, trochę się stresuję na myśl o tym starcie, jednak wychodzę z założenia, że nie wynik się liczy a sam start w zawodach i ich ukończenie. Liczy się zabawa; naprawdę.
A skoro już wpadają jakieś pytania od Was, to postaram się na nie odpowiedzieć. Zamieszczę tutaj tylko odpowiedzi – pytania można sobie przytoczyć samemu lub obejrzeć wideo, więc do dzieła:
– mam 185 cm wzrostu i ważę ok. 78 kg,
– nie chodzę na siłownię, chociaż powinienem,
– gdyby warunki były na tych zawodach sprzyjające, tzn. bezwietrzne, to przy mocy 270 W realne jest uzyskanie średniej pow. 40 km/h,
– okulary POC, które mam, to bardzo fajny sprzęt i gorąco je polecam,
– najwięcej średniej prędkości zyskałem po tym, kiedy schudłem 20 kg,
– żeby utrzymać swoją wagę, liczę kalorie – staram się utrzymywać zerowy bilans kaloryczny,
– bikefitting jest bardzo ważny dla komfortu na rowerze oraz ze względów zdrowotnych, dlatego warto go przeprowadzić; ponieważ ja przechodziłem metamorfozę sylwetki, bardzo często zmieniałem ustawienia swojego roweru, aż po pół roku doszedłem do optimum, co pozwala mi jeździć w dolnym chwycie nawet przez 5 godzin i nie powoduje to żadnych bóli ani drętwień,
– uważam, że rowery B’twin mają bardzo dobry stosunek ceny do jakości, a jeśli coś może przeszkadzać, to raczej jego złe ustawienie pod danego kolarza, co oczywiście można zawsze poprawić.
Dzięki za obecność i trzymajcie kciuki za mój start w Rumii.
Dużo więcej w wideo, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam.
Prawie.PRO Made in Poland
Spodnie długie kolarskie męskie Superroubaix Prawie.PRO 300W. Czarne
Łagodzący krem kolarski przeciw otarciom Prawie.PRO
82,99 zł74,99 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 74,99 zł
Czapka Kolarska Ocieplana Prawie.PRO 300W Czarna
Naklejki Prawie.PRO PROsiak folia PROstokąt duże 18 szt.
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 400W. Czarne
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 350W. Lody
Koszulka kolarska męska Prawie.PRO 200W Aero. Granatowa
Komin kolarski ocieplany Prawie.PRO 300W Czarny
Spodenki kolarskie męskie Prawie.PRO 300W. Granatowe
Rękawki Ocieplacze Kolarskie Prawie.PRO czarno-białe Unisex Slim
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 69,99 zł
Kamizelka kolarska Prawie.PRO 200W ZERO WIND Unisex Granatowa
Kolarska Kawa Ziarnista Coffee Ride 600W Speciality 1KG Świeżo Palona
129,99 zł109,00 złNajniższa cena z 30 dni przed obniżką: 129,99 zł
YouTube Prawie.PROWszystie filmy
Poznaj kolekcję Prawie.PRO
Skarpetki
9 Produkty
Na Rower
62 Produkty
Koszulki kolarskie
15 Produkty
Dodatki
55 Produkty
Bluzy kolarskie
7 Produkty
Przeczytaj również:
Romet ERT 100 D 2017: Znamy cenę, opinie i dane techniczne
Trek Marlin 7: Dane techniczne, cena i opinie
Odchudzanie na rowerze: Jak jeździć na rowerze aby spalać tłuszcz?